波莱怎么做好吃呢？？

波优艾设计网_PS百科莱怎么做好吃？波莱怎么做好吃

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王雷 2021-06-09 05:11

优艾设计网_在线设计 波菜饼的做法如下：
一、材料
面粉200g、菠菜100g、食盐7克、调和油50克。
二、做法
1.准备好所有材料。
2.菠菜洗净。
3.菠菜放榨汁机打烂。
4.菠菜汁加入面粉和盐。
5.用温水搅合面和菜，到立不住筷子为止。
6.面团压成一个个小饼。
7.平底锅烧红想调和油至七成热。
8.下菠菜饼煎至两面金黄即可。

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_WeCh****24729 2021-06-09 05:12

优艾设计网_Photoshop交流 煎菠菜。放上鸡蛋和面盐花椒粉拌好了，直接煎熟。外脆里嫩很好吃。

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M22****2097 2021-06-09 05:14

生煎菠菜：1材料菠菜，鸡蛋，盐，味精，胡椒粉，蒜茸辣椒汁。1.菠菜择洗干净，放在鸡蛋液中，加盐、味精、胡椒粉，放平底优艾设计网_PS论坛锅中两面煎金黄即可。2.食用时沾蒜茸辣椒汁。.菠菜拌粉条（或粉丝）：菠菜过水，粉条过水(粉条要煮透)。盆里加盐，味精，香油，白醋，蒜蓉，少许芝麻酱，加菠菜粉条拌匀即可

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李帅 2021-06-09 05:15

食材用料

菠菜相克食物

猪肝相克食物

生姜几片相克食物

生粉一大勺

盐1/4勺

料酒一小勺

老抽几滴

鸡精

胡椒粉

菠菜猪肝汤的做法

• 1.菠菜去掉红色根茎部份，洗净滤干水份，猪肝冲洗干净后用水浸泡1-2小时，然后取出切片，加入一大勺生粉，1/4勺盐，一小勺料酒，几滴老抽拌匀备用。

• 2.汤锅加入半锅水，下入几片生姜，两勺盐，一大锅铲的色拉油，烧至水沸腾时下入菠菜叶。

• 3.待菠菜煮至颜色变深非常柔软时，下入拌好的猪肝，并以筷子快速搅散，这优艾设计网_在线设计个时候一定要控制煮制的时间和火候，一定要大火快速的冲熟但又不能让猪肝变老，所以边搅拌边观察，猪肝只要完全变色再也看不到血色立即关火。

• 4.起锅时加入适量鸡精和胡椒粉即可食用了。

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杨一珍 2021-06-09 05:17

油淋菠菜、炝菠菜、上汤菠菜、菠菜拌蛋皮…味道都是不错的。有一点优艾设计网_设计模板须要注意的是，菠菜要想好吃，必须要在开水中烫一下，因为菠菜中含有大量的草酸，味道不仅很涩，而且还容易产生泌尿结石。所以在做菠菜之前在开水中烫一下，这样可以去除80%的草酸。味道就不涩了，而且很健康。油淋菠菜：将菠菜在调好味的汤中烫2分钟捞出，炸点葱油淋在上面即可！上汤菠菜：鸡汤、枸杞、皮蛋末、香菇末，放到一起烧个汁，淋在烫好的菠菜上面即可。其实做法都大同小异了。

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187****0512 2021-06-09 05:19

优艾设计网_Photoshop交流 同问。。。

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