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38周的孕妇能吃小龙虾吗??

怀孕38周,也快到预产期了,昨天去医院检查一切正常,胎儿长势良优艾设计网_设计百科好,现在就想吃点麻辣小龙虾庆祝一下,馋得不行!孕妇可不可以吃小龙虾呀?我前段时间看见有吃火锅羊水破了直接生产的,吃小龙虾不会也这样吧?我还不想提前卸货,但是馋也是真的馋!

妙妙妈妈❄️ 2021-06-04 07:51

孕妇是可以吃小龙虾的,但是不能过量,最好是吃蒜蓉的,麻辣的口味过重,对宝宝也不是特优艾设计网_设计LOGO别好。小龙虾虽美味,也要克制一点哦~
孕妇吃小龙虾的注意事项:
1.小龙虾性寒,一般制作时会添加辛辣调料调味驱寒,因而口味往往比较重,准妈妈食用易上火。
2.龙虾中可能会含有某些寄生虫,如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死,孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染,影响胎儿的正常发育。
3.最好吃那些比较卫生的龙虾,到正规餐饮场所去吃小龙虾更有卫生安全保证。如果吃了变质的小龙虾会对身体产生很大危害。
4、海虾属于寒凉阴性类食品,故在食用时最好与姜、醋等佐料共同食用,因为姜性热,与龙虾放在一起可以寒热中和。
小龙虾的营养价值;
1、小龙虾含有丰富的优质蛋白,比一般的鱼类产品都要高。
2、小龙虾所含的脂肪很少,仅仅只占0.2%且多由不饱和脂肪酸组成,可以保护心脏、防止心血管疾病。
3、小龙虾富含钙、钠、钾、镁、磷、铁、硫、铜等多种矿物质,对身体很有益。
4、小龙虾富含维生素A、D、E、K,都是人体必要的营养物质。
吃虾的禁忌:
1、小龙虾的虾头聚集的毒素和病原菌很多,所以是千万不能吃的。
2、例如虾或者蛤蜊之类带壳的海鲜都含有“五价砷化合物”与维生素c同食会危及性命。
3、小龙虾含嘌呤较多,所以痛风的病人最好不要食用。
4、部分人群对龙虾过敏,引起过敏性皮炎、腹泻、支气管哮喘。


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