玉竹百合鹌鹑汤要煲多久?
【玉竹百合鹌鹑汤】
食材:玉竹二两,百合二两,鹌鹑3-4只,莲子一小把。
配料:盐、姜片。
步骤:
1、鹌鹑洗净剁块,放入热水锅中焯3-5分钟后捞起。
2、玉竹、百合以及莲子洗干净,姜去皮后切片,放在小碗里备用。
3、砂锅中加入适量清水,放入玉竹、百合、鹌鹑、姜片以及莲子,大火煮开。优艾设计网_Photoshop百科
4、之后转慢火炖2个小时,最后加入盐调味就可以吃了。
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配料:盐、姜片。
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2、玉竹、百合以及莲子洗干净,姜去皮后切片,放在小碗里备用。
3、砂锅中加入适量清水,放入玉竹、百合、鹌鹑、姜片以及莲子,大火煮开。优艾设计网_Photoshop百科
4、之后转慢火炖2个小时,最后加入盐调味就可以吃了。
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