卵子质量好坏的标准是什么？怎么判断卵子是健康的？？
最近月经不是很规律，身体也不是很舒服，想要备孕呢，可朋友说现在我身体这样，卵子质量肯定不是很好，让我优艾设计网_PS交流好好调养一下再准备要孩子，我想请教一下，卵子质量好坏的标准是什么？怎么判断卵子是健康的？
旅游找我有惊喜 优艾设计网_设计LOGO 2021-06-02 10:21 对于自己卵子的质量到底好不好，很多的女性并不知道如何来判断，其实，想正确判断这个问题，我们可以用下面的四个标准来进行，如果发现问题，希望大家可以及时的进行调整。
1.年龄：根据研究显示，37岁以后卵子数目下降的速度变快，可以选出优良卵子的机会也将变低。
2.荷尔蒙检测：经期的某些数据可作为卵子好坏的判断依据，例如当卵子数目变少，卵巢对脑下垂体的回馈抑制也会减少，滤泡刺激激素(FSH)就会上升，通常以经期第三天的FSH作为参考值。
3.超音波检查：用超音波检查卵巢的体积大小、空腔滤泡数状况，如果有异常可以检查出来。
4.经前分泌物：排卵时体内受到高浓度的女性荷尔蒙刺激，会分泌出具有透明、黏展性的物质，如果经期来临前，有出现类似蛋清蛋白的物质，表示荷尔蒙分泌好，卵子应该也不会差。
贾铭伟 2021-06-02 10:43 准妈妈在整个备孕的过程当中，促进自己卵子分泌是一件非常重要的事情，准妈妈还需要通过一些合理的方法测量自己的排卵期，这样才可以让自己找到合适的同房时间，也可以保证在卵子质量最强的时候和精子相结合，那么在备孕的过程当中，准妈妈需要从哪些方面来检测自己卵子的质量，才可以确保自己排出的卵子是健康的呢？
1、月经时间非常稳定
如果在整个备孕的过程当中，月经的时间很稳定，而且几乎没有出现任何痛经或者是提前、推迟很久的情况，通常女性身体都是很健康的，因为月经的时间直接反映出准妈妈的身体标准，如果月经方面没有任何的问题，这自然就代表着女性的卵巢功能健康，所以分泌出来的卵子也是更健康的。
2、没有妇科病
女性没有妇科疾病，这是身体健康的标志，所以说在备孕的时候检测没有任何的细菌感染也没有炎症，这是代表着自己的卵巢功能很健康，自然也就让内分泌系统变得更健康，雌激素的分泌水平也更旺盛，所以可以让卵子分泌的健康，同时数量也更多提高生双胞胎的概率。
3、碱性体质很健康
准妈妈一定要通过碱性食品来调理碱性体质，这样才可以让自己的身体变得更健康，不会影响到自己身体体质，最关键的就是可以让宝宝也更健康，所以通过健康的碱性体质，就可以判断自己的卵子质量，如果碱性体质已经调理的符合标准，卵子的质量自然不用担心。
4、排卵期温度升高时间持续长
处于排卵期的时候大家都知道女性朋友的身体温度会升高，如果准妈妈的身体温度升高的时间持续很久，这就代表着卵子质量特别好，因为排卵期的时间比较长，在排卵高峰期的时候，可以让自己的优艾设计网_PS交流卵子质量达到最旺盛的标准，绝对提高了受孕的可能。
通过这几个方面可以检测自己的卵子质量，准妈妈在备孕过程中一定要严格的注意，除了要进行监测之外还需要了解自己的卵子质量是否健康，建议准妈妈可以提高身体素质，改善作息习惯，这不仅可以让卵子更加的健康，最关键的就是可以让宝宝出生之后更健康。
旅游找我有惊喜 优艾设计网_设计LOGO 2021-06-02 10:21 对于自己卵子的质量到底好不好，很多的女性并不知道如何来判断，其实，想正确判断这个问题，我们可以用下面的四个标准来进行，如果发现问题，希望大家可以及时的进行调整。
1.年龄：根据研究显示，37岁以后卵子数目下降的速度变快，可以选出优良卵子的机会也将变低。
2.荷尔蒙检测：经期的某些数据可作为卵子好坏的判断依据，例如当卵子数目变少，卵巢对脑下垂体的回馈抑制也会减少，滤泡刺激激素(FSH)就会上升，通常以经期第三天的FSH作为参考值。
3.超音波检查：用超音波检查卵巢的体积大小、空腔滤泡数状况，如果有异常可以检查出来。
4.经前分泌物：排卵时体内受到高浓度的女性荷尔蒙刺激，会分泌出具有透明、黏展性的物质，如果经期来临前，有出现类似蛋清蛋白的物质，表示荷尔蒙分泌好，卵子应该也不会差。
贾铭伟 2021-06-02 10:43 准妈妈在整个备孕的过程当中，促进自己卵子分泌是一件非常重要的事情，准妈妈还需要通过一些合理的方法测量自己的排卵期，这样才可以让自己找到合适的同房时间，也可以保证在卵子质量最强的时候和精子相结合，那么在备孕的过程当中，准妈妈需要从哪些方面来检测自己卵子的质量，才可以确保自己排出的卵子是健康的呢？
1、月经时间非常稳定
如果在整个备孕的过程当中，月经的时间很稳定，而且几乎没有出现任何痛经或者是提前、推迟很久的情况，通常女性身体都是很健康的，因为月经的时间直接反映出准妈妈的身体标准，如果月经方面没有任何的问题，这自然就代表着女性的卵巢功能健康，所以分泌出来的卵子也是更健康的。
2、没有妇科病
女性没有妇科疾病，这是身体健康的标志，所以说在备孕的时候检测没有任何的细菌感染也没有炎症，这是代表着自己的卵巢功能很健康，自然也就让内分泌系统变得更健康，雌激素的分泌水平也更旺盛，所以可以让卵子分泌的健康，同时数量也更多提高生双胞胎的概率。
3、碱性体质很健康
准妈妈一定要通过碱性食品来调理碱性体质，这样才可以让自己的身体变得更健康，不会影响到自己身体体质，最关键的就是可以让宝宝也更健康，所以通过健康的碱性体质，就可以判断自己的卵子质量，如果碱性体质已经调理的符合标准，卵子的质量自然不用担心。
4、排卵期温度升高时间持续长
处于排卵期的时候大家都知道女性朋友的身体温度会升高，如果准妈妈的身体温度升高的时间持续很久，这就代表着卵子质量特别好，因为排卵期的时间比较长，在排卵高峰期的时候，可以让自己的优艾设计网_PS交流卵子质量达到最旺盛的标准，绝对提高了受孕的可能。
通过这几个方面可以检测自己的卵子质量，准妈妈在备孕过程中一定要严格的注意，除了要进行监测之外还需要了解自己的卵子质量是否健康，建议准妈妈可以提高身体素质，改善作息习惯，这不仅可以让卵子更加的健康，最关键的就是可以让宝宝出生之后更健康。
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