牛尾的做法大全怎么做好吃呢？？

牛尾的做法大全怎么做好吃？牛尾的功效与作用 牛优艾设计网_PS百科尾的做法大全 牛尾炖什么好吃

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ty_琼858 2021-06-02 10:19

为你推荐：清炖牛尾(原料:带皮牛尾,南姜片,枸杞子,黄酒)
原料：带皮牛尾一根（约750克），南姜片50克，枸杞子5克，黄酒25克，味精10克，葱4根，鲜汤1500克，盐、酱油各适量。

制法：
1、将牛尾刮洗干净，斩成段，焯水后再洗净。

2、将牛优艾设计网_Photoshop百科尾、南姜片、枸杞子放在瓦罐内，加鲜汤、黄酒、味精、酱油、葱、盐，用旺火烧开后，改用小火炖烂，除去葱、南姜，连瓦罐上席即成。

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会爬树的乌龟o 2021-06-02 10:20

做法有油炸、炖、烤鱼片,还有烧炖，南方人爱吃清炖的，北方人爱吃烧炖的，优艾设计网_设计LOGO我是北方人所以告诉你烧炖的方法，做法：

1、牛尾鱼去鳞，去鳃去内脏（留肝），冲洗干净后剁成大段；

2、葱姜蒜切片备用；

3、起油锅，油温热时，投入葱姜蒜、干红辣椒和八角爆香；

4、下入两匙郫县豆瓣酱，炒出香味；

5、下入鱼段微煎，烹入料酒、生抽和少量糖；

6、添加没过的水，大火烧开，转中火慢炖；

7、汤汁过半时，调入适量的盐，继续中小火慢炖；

8、汤汁基本收干，调入味精和葱花，出锅装盘。

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青青竹 2021-06-02 10:20

优艾设计网_设计 养肾补肾的方法有很多，如黑颜色的入肾经就可以起到养肾补肾的作用，还有就是下午三点以后禁依生冷食物，下午5点到7点是肾经一天最活跃的时候，
所以一定要注意在这个时间段要少食生冷。一定要坚持才能有所收获。

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陈鑫海 2021-06-02 10:25

优艾设计网_电脑技术

牛尾性味甘、平；具有有补气、养血、强筋骨的功效。现代营养学亦认为它含有丰富的蛋白质、能量和磷、钙、铁等以及脂肪、维生素类等。

牛尾是很好的食材，而且有益血气、补精髓的功效，有强体魄、滋容颜的作用，被视为健康营养食品。中医认为，牛尾强体魄、滋容颜。

牛尾汤适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。适宜于肾虚患者，如男子阳痿早泄、女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症；可部分代替牛鞭汤；年老体弱者食用也很不错。

红烧牛尾

材料：牛尾，洋葱，胡萝卜，土豆，冰糖，花椒，桂皮，八角，甘草，陈皮，辣椒，豆瓣酱，料酒，醋，葱，姜，蒜，生抽，盐。

做法：

（1）牛尾浸泡2小时，中间可冲洗换水三四次，出尽血水；入开水锅中焯至变色，捞出冲洗干净。

（2）所有材料备好，锅中油热后，放入冰糖小火炒到溶解；依次放入葱姜蒜爆出香味后放入辣椒。

（3）放入一小勺豆瓣酱，翻炒至出红油，下牛尾多翻炒一会。

（4）烹入料酒和一点点醋再翻炒一会，加生抽和热水至淹没肉，放入大料盒和剩下的葱叶，大火烧开后移入高压锅，上气后半小时关火；洋葱、土豆和胡萝卜切大块。

（5）锅中放油，先下洋葱炒出香味后，放入胡萝卜和土豆翻炒，炒至稍变色，加入压过的牛尾和汤汁，大火烧开后，再移至高压锅中，上气后压10分钟，关火。

（6）待高压锅自然排气后，打开装碗。色泽金红、咸甜适口、牛尾软糯、醇香不腻。

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赵德宝 2021-06-02 10:25

材料:
牛尾
600克，
配料
:水发冬菇100克，
调料
:
沙茶酱
25克，生抽10克，料酒15克，精盐l克，味精2克，
白糖
2克，葱，姜片各15克，
香油
10克，汤800克
做法:
1、牛尾
按节
剁成段。冬菇优艾设计网_PS论坛切块。2、牛尾入沸水锅中焯透捞出。3、全部调料(不加味精、香油)放入
沙锅
内，下入牛尾烧开。4、下入冬菇用小火煲至牛尾熟烂。5、加入味精、香油即成。

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ty_139667771 2021-06-02 10:34

优艾设计网_PS交流 材料:牛尾600克，配料：水发冬菇100克，调料：沙茶酱25克，生抽10克，料酒15克，精盐l克，味精2克，白糖2克，葱，姜片各15克，香油10克，汤800克做法: 1、牛尾按节剁成段。冬菇切块。2、牛尾入沸水锅中焯透捞出。3、全部调料(不加味精、香油)放入沙锅内，下入牛尾烧开。4、下入冬菇用小火煲至牛尾熟烂。5、加入味精、香油即成。

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