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黑桃怎么做好吃啊??

黑桃怎么做好吃?优艾设计网_Photoshop百科核桃怎么吃才最有营养
ty_136502452 2021优艾设计网_Photoshop交流-06-01 22:02

可以打成核桃汁(核桃仁+豆桨)、可以借签东北的拔丝做法做成糖核桃仁、也可椒盐(拔丝和椒盐两种吃法,比较容易上火,老人小孩尽量少食)、广东人通常用核桃来煲汤(猪骨头+核桃+桂圆肉+红枣)味道很不错,对做脑力劳动、小孩子脑力发育都很有效。最后一个办法就是生吃了,简单方便,有营养。


无穷天际的海 优艾设计网_Photoshop交流 2021-06-01 22:11

前言宝宝喜欢喝核桃花生奶,家里有现成核桃花生,动手做个放心食品。


Kisle981225A 2021-06-01 22:13

核桃可以做成核桃黑芝麻糊,核桃炖蛋好吃又营养。

1、核桃黑芝麻糊:虽然现在市面上有许多这样的产品,但远不如自己做的健康。

准备的材料有核桃仁、黑芝麻、糯米粉跟少量糖或者蜂蜜。做法也都是比较简单易懂的,第一步先把黑芝麻洗干净沥干后放入烤箱烤熟,时间是10分钟左右。

接着拿出来打成粉末,核桃仁跟糯米也同样打成粉,放着备用。最后把黑芝麻粉、糯米粉和核桃粉按照2:1:1的比例,用沸水冲调就变成核桃黑芝麻糊,根据自己的口味,适当的加入蜂蜜或糖。

2、核桃炖蛋:这个吃法可能不太常见,但是做法并步复杂,滑滑嫩嫩的口感可能比较受小孩子跟女性的喜欢。准备的材料也比较简单,只需要核桃仁跟鸡蛋。

做法是将鸡蛋打散拌匀,加适量水拌匀,也可以根据口味喜好稍微加点糖或者蜂蜜。然后放入蒸锅中蒸5分钟。然后撒上核桃仁,再蒸五分钟就可以了。

常吃核桃的好处:优艾设计网_PS问答

补大脑:可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”,密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水冲和,冲时盅中有一层白色液体浮起,这就是“核桃奶”,腴美可口。

助美颜:核桃的特殊成分使得核桃具有美容养颜的作用。如果长期食用用核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,就能营养肌肤,使人白嫩,特别是老年人皮肤衰老更适合经常食用。若是想要皮肤好的朋友,日常吃些核桃粥是非常有利于美容养颜的。


M33****8683 2021-06-01 22:18

优艾设计网_PS交流 可以打成核桃汁(核桃仁+豆桨)、可以借签东北的拔丝做法做成糖核桃仁、也可椒盐(拔丝和椒盐两种吃法,比较容易上火,老人小孩尽量少食)、广东人通常用核桃来煲汤(猪骨头+核桃+桂圆肉+红枣)味道。


ty_136502452 优艾设计网_平面设计 2021-06-01 22:20

材料
花生50克,糖2大勺,奶粉2大勺,水2杯
做法
1.生花生泡温水后把红皮去除
2.奶粉调水倒入锅中加糖2大勺和花生一起煮,沸腾后转中火煮大约20分钟花生熟后熄火
3.待凉后倒入豆浆机搅拌1分钟后倒出,可直接食用或放入冰箱中冷藏保存,冷藏后风味更佳哟~


puppy6 2021-06-01 22:22

优艾设计网_设计 我。。知。。道
加。。我。。私。。聊


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