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罐装鲍鱼怎么做好吃啊??

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duyuyuyu816816 2021-05-30 11:11

具体要看鲍鱼的大小,煮优艾设计网_Photoshop论坛海鲜粥是不错的选择!


魔鬼用户 优艾设计网_Photoshop交流 2021-05-30 11:11

清汤鲍鱼

清汤鲍鱼〔材料〕罐头鲍鱼250克, 熟火腿15克, 筒鲜蘑15克, 豌豆苗15克, 盐10克, 料酒15克, 味精3克, 鸡清汤800克,
〔做法〕(1) 将鲍鱼用刀切成斜片。鲜蘑切薄片。熟火腿切成小象眼片。豌豆苗留嫩叶、去根、洗净。(2) 将鸡清汤300克倒入炒勺用旺火烧开,将熟火腿片、鲜蘑片、鲍鱼片和豌豆苗下勺煮透捞出,倒入10个汤碗中,勺中汤如不要可倒掉。(3) 将余下的鸡清汤500克入勺上火,并加进盐、味精、料酒调好味,撇去浮沫,盛入10个小汤碗中即成。


张蓉 2021-05-30 11:12

优艾设计网_设计客 直接吃就行先用清水洗,一直洗到鲍鱼表面发白。 用清水再浸泡2小时,然后换水入锅,用中火闷煮三小时以上。 加入一些配料,比如蟹味菇、石岚菜什么的,建议加点咖喱,最后用来拌饭吃,味道很赞哦!


影弓小 优艾设计网_设计圈 2021-05-30 11:12

罐头鲍鱼是最普遍使用的鲍鱼种类,除了品质不差外,省时方便是它最大的优点,人们在开罐后,即可送入口中或烹调。由于罐头鲍鱼会越煮越老,所以烹调时可别久煮。建议将罐头置入热水。
  在购买时应注重它的制造日期,并应在保存期限内食用。开罐后不要将汤汁完全倒掉,因为若无法一次食用完毕,可将鲍鱼浸在汤汁中,并封紧,置于冷藏室中保存,就可避免鲍鱼肉质风干、老化,失去原有的滋味。但保存的时间最好不要超过5天。
   罐头鲍鱼的营养价值
   1、含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;
   2、营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;
   3、能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;
   4、有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。
   5、具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。


_WeCh****521825 优艾设计网_Photoshop问答 2021-05-30 11:22

先用清水洗,一直洗到鲍鱼表面发白。
用清水再浸泡2小时,然后换水入锅,用中火闷煮三小时以上。
加入一些配料,比如蟹味菇、石岚菜什么的,建议加点咖喱,我试过,最后用来拌饭吃,味道美极了!


假如没什么 优艾设计网_Photoshop百科 2021-05-30 11:25

配料: 鲍鱼(罐装)50克,水发香菇25克,鸽蛋5个,蛋松16克,云腿末5克,盐1克,味精1克,胡椒粉0.1克,糖0.5克,料酒2毫升,植物油40克,鸡油10克,葱10克,姜6克,淀粉0.5克,玉米粉1克,鸡汤200克 操作: 1、鲍鱼切成薄片。鸽蛋煮熟去壳粘上玉米粉入热油炸成金黄色,一分为二备用。 2、锅上火入油,煸葱段、姜片出味后加鸡汤,下入香菇调味,小火煨数分钟,装盘围边。 3、鸽蛋加鸡汤调味蒸透,取出围盘。 4、锅上火入油,煸葱段、姜片,入鸡汤调味,开锅后去除浮沫,放入水淀粉勾二流芡,加入鲍鱼烧透,盛入围好香菇、鸽蛋的盘中,在鲍鱼和香菇间镶上蛋松。 5、锅内汁放入鸡油浇到菜面上,再撒上火腿末即成。


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