小海兔怎么做好吃呢？？

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红楼隔雨a 2021-05-28 05:20

优艾设计网_设计客 红烧兔子退

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205****030 2021-05-28 05:23

优艾设计网_设计模板 材料

海兔500克，青、红椒50克，小葱段少许。调料精盐1／2小匙，味精1／2小匙，蒜泥少许，辣油少许，葱油1小匙，香醋1小匙。

做法

1、海兔去皮、内肠，冲洗干净。炒锅加水烧开，把海兔放在锅里焯一下，捞起冲凉，切段。

2、青、红椒切块，用开水焯一下，冲凉。将海兔、青、红椒加调料拌匀入味，装盘即成。

材料替换

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M22****6957 2021-05-28 05:28

主料：

　　海兔干10来只

　　辅料：

　　青椒两个干红辣椒3、4个小葱姜蒜

　　调料：

　　盐味精

　　做法：

　　1、海兔干用温优艾设计网_设计客水泡发1—2个小时。

　　2、稍微发泡膨胀后捞起，掐去嘴部的颗粒(口内的角质腭)，择去内脏、墨囊和骨头，洗净。

　　3、材料：海兔干10来只、青椒两个、干红辣椒3、4个、小葱、姜、蒜适量

　　4、锅内少许油，7成热时，下干辣椒皮、葱段姜蒜片爆香锅子。

　　5、下泡发好的海兔，烹入两勺料酒去腥增香，快速翻炒，略焖3——4分钟。

　　6、当海兔干炒至8成熟时，下青椒一同翻炒出香。

　　7、加少许盐、味精，出锅装盘。

　　8、一道香气四溢的爆炒青椒【海兔干】就做成了。

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羊羊公崽 2021-05-28 05:28

优艾设计网_Photoshop问答 主料：海兔300克 蒜苔100克

辅料：胡萝卜30克 花生油 蚝油15毫升
海兔炒蒜苔的做法步骤
海兔挑出杂质洗干净，切段
热锅放油
将海兔放入锅中翻炒几下
放入蒜苔翻炒一会
倒入胡萝卜翻炒几下
加入蚝油
炒匀即可

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zhengzheng哈 2021-05-28 05:30

香辣海兔子

主料

海兔500g、蒜蓉酱1袋

辅料

油适量、盐适量、辣椒6个、味精适量、葱适量

步骤

1.海优艾设计网_设计百科兔去眼睛去嘴洗净后备用。

2.水开后，入海兔焯半分钟即可。焯好后入凉水中清洗干净，控干水份。

3.起锅入油，爆香小红辣椒后放入葱段翻炒。

4.入海兔翻炒

5.加入适量的蒜蓉酱来翻炒，速度要快，因为之前海兔已经焯过了。熟了。加味精出锅。

小贴士

焯海兔的水一定要沸腾，焯的时间不要长。

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zw****218 2021-05-28 05:30

香辣海兔子

主料

海兔500g、蒜蓉酱1袋

辅料

油适量、盐适量、辣椒6个、味精适量、葱适量

步骤

1.海兔去眼睛去嘴洗净后备用。

2.水开后，入优艾设计网_电脑技术海兔焯半分钟即可。焯好后入凉水中清洗干净，控干水份。

3.起锅入油，爆香小红辣椒后放入葱段翻炒。

4.入海兔翻炒

5.加入适量的蒜蓉酱来翻炒，速度要快，因为之前海兔已经焯过了。熟了。加味精出锅。

小贴士

焯海兔的水一定要沸腾，焯的时间不要长。

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