耗油茄子怎么做好吃啊？？

耗油茄子怎优艾设计网_Photoshop论坛么做好吃？“蚝油茄子”拌菜怎么做好吃

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燕子和耗子 2021-05-27 02:53

“蚝油茄子”拌菜的做法如下：

食材明细

• 茄子适量

• 大蒜适量

• 蚝油适量

• 辣椒油适量

• 原味口味

• 拌工艺

“蚝油茄子”拌菜的做法步骤

1

紫茄子3-4根，洗干净，去根部，切成条状，放在盘子里。

2

蒸锅加水，点火上屉大火蒸10分左右，开盖，将蚝油适量地浇在茄子上，继续蒸5分钟左右，看到茄子变软，出水，基本熟了即可出锅。

3

找来小盆，把蒸好的茄子条倒进盆里，倒入辣椒油少许（根据个人口味可以加多一点）

4

大蒜去皮，压碎，用刀切成蒜末，倒优艾设计网_电脑技术入盆里一起搅拌，好了，美味的“蚝油茄子”上桌了。。蒸好的茄子条。

小窍门

搭配面条一起吃很棒！超级好吃！口感有一点微微的甜（蒸好的茄子就带一点甜甜的味道）还有一股“辣椒油的香味，和蒜香！赞啊！

——希望可以帮到你！

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Grow up 2021-05-27 02:54

优艾设计网_平面设计 烧茄子省油法

茄子吃油，做烧茄子特别费油，在家庭中可以采用以下两种方法。
一是做茄子时，先不放油，干炒一下茄子，等到茄子的水分被炒掉，茄肉变软之后，再用油烧制。炒水分时要留意火不要太大，茄子没油特别容易煳。
二是在烧茄子前，把加工好的茄子块或片，用盐先腌一下，把茄子腌过后渗出的水分挤掉，尔后再用油烧制，这样做，既省油又可避免放太多油，使菜腻口

省油也能够烧茄子

许多人爱吃烧茄子，但它费油。常见的做法是：把切好的茄片放到油锅里先炸，炸至八成熟后再放入各种佐料……以下介绍以下两种方法烧出的茄子一样好吃，而且还省油，有兴趣者不妨一试。
1、茄子去皮后切成适量大小的茄片或茄块，过凉水一遍捞出。撒入两小勺食盐拌匀，放置20分钟。炒菜锅内放入食油（只需比平时炒菜略多一点即可）。挤出茄子内渗出的水分后，放入油锅炒至八成熟。用一小碗放入蒜末、葱花、酱油、白糖、少许料酒和醋，并依口味放入适量食盐，调匀后一齐倒入锅内，翻炒片刻出锅。
特点：用盐腌过茄子不“吃”油且显油，汁浓色亮，油滑爽口。
2、茄片或茄块过凉水捞出，沥去水分后撒上少许淀粉拌匀。炒菜锅内放入食油（比平时炒菜略多一点即可）。烧热后放入茄片翻炒。八成熟后放入蒜末、葱花、酱油、白糖、食盐、少许料酒和醋，还可同时放入少许碗豆、西柿市，最后勾芡出锅。

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2501797238 2021-05-27 03:07

优艾设计网_设计 食材明细茄子适量 大蒜适量 蚝油适量 辣椒油适量
“蚝油茄子”拌菜的做法步骤
1紫茄子3-4根，洗干净，去根部，切成条状，放在盘子里。
2蒸锅加水，点火上屉大火蒸10分左右，开盖，将蚝油适量地浇在茄子上，继续蒸5分钟左右，看到茄子变软，出水，基本熟了即可出锅。
3找来小盆，把蒸好的茄子条倒进盆里，倒入辣椒油少许（根据个人口味可以加多一点）
4大蒜去皮，压碎，用刀切成蒜末，倒入盆里一起搅拌，好了，美味的“蚝油茄子”上桌了。

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郭胜伟 优艾设计网_PS百科 2021-05-27 03:10

自始至终不用加水。加了水一点都不好吃。虽然你的分比较低，还是把咱的绝招告诉你：把茄子切好后放到清水中漂30分钟后滤干，放入比平时略多一点的油，烧热后倒入茄子，不断地炒，炒至六、七分熟后用锅铲用力把茄子按扁，等所有的茄子按成扁状后加入食盐等调料、青椒、蒜籽，再炒均就可以起锅了。如果喜欢吃肉，可以在炒至七分熟时加入事先炒熟的肉沫，则又是一番风味。如果喜欢吃麻辣的，还可以加入花椒、红剁椒、豆瓣酱等。

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