9个月宝宝面条怎么做好吃呢??
看看511 2021-05-22 11:12 - [当时年龄:宝宝8个月]给九个月宝宝吃的面条怎么做 最佳回答:我给宝宝煮面条的时候,是把面条先下水煮煮的,差不多好的时候可以加个鸡蛋优艾设计网_Photoshop百科或者青菜末。
sj****t 2021-05-22 11:13 九个月的宝宝的面条吃法: 宝宝美食:冬瓜肉末面条 优艾设计网_Photoshop论坛 材料 冬瓜,熟肉末,面条,适量高汤,熬熟植物油 做法 1、 冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用; 2、 将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条; 3、 将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。 宝宝美食:红嘴绿鹦哥丝面 材料 西红柿1个,豆腐1小块,菠菜叶少许,排骨汤1/2碗 做法 1 将西红柿用开水烫一下,去皮切成碎块备用。 2 菠菜叶洗净、切碎,豆腐切碎备用。 3 在锅内放入少许油,用切碎的葱花炝锅(也可不用葱花和油),再倒入排骨汤烧沸。 4 将西红柿和菠菜叶倒入锅内,略开一会儿,加入适量细面条,煮至软烂即可出锅。
杨振琪 优艾设计网_平面设计 2021-05-22 11:21 1.青菜虾仁面,选取适量儿童营养面条,一些熟的虾仁和一颗青菜。首先把面条切成短小的段,开火烧水,待水煮沸水后把面条放入煮软烂后,盛出来备用。再把熟的虾仁剁成小碎,青菜先用开水烫一下后,再用刀切碎备用。之后把准备好的面条,虾仁和青菜碎一起放入锅内,开小火煮,面条熟烂后就可以盛出来给宝宝食用。
2.冬瓜肉末面条,选择一小块冬瓜,适量肉切成碎末以及一些面条。首先把冬瓜洗干净去皮切成细丁,再把面条用开水煮熟烂后盛出,并用勺子搅烂面条。之后把肉末,冬瓜以及烂面条一起放入锅中,开小火焖至面条肉沫熟烂后就可以了。
3.番茄鸡蛋面,选取一个鸡蛋,适当儿童营养面条,一个番茄。先用开水把番茄烫下去皮后,切成小块,鸡蛋打入碗中并搅散。起锅烧油后,放入西红柿,翻炒片刻后倒入一碗清水,之后放入面条,待水烧开后,把鸡蛋液倒入锅里,加盐调味就可以盛出来食用了。
她是个起名废 2021-05-22 11:23 面条尽量煮的时间长一点,软一点,如果面条过长的话建议弄成小段优艾设计网_设计模板,小宝吃起来比较方便
_CFT0****6284 2021-05-22 11:27 1、胡萝卜土豆丁面:首先放水入锅内烧,然后把胡萝卜和土豆洗净切丁,待水开了之后将丁放入锅内煮烂,再把面条放进去再煮一下,待面条煮熟后放凉一点就可以给婴儿吃了,注意一岁以内的婴儿饮食千万不可放调料。
2、番茄黄鱼面:买一条新鲜的黄鱼,清洗干净后放锅内蒸熟,之后妈妈要将鱼肉中的鱼刺挑取出来,一定要慢慢细心挑取干净,然后用小勺将鱼肉碾碎;再把面条掰碎煮上,然后将洗净的番茄搅拌成糊状;待面条煮开之后将番茄糊一起倒入面条中煮,煮熟后再混合黄鱼肉就能给婴儿吃了。
3、蛋黄蔬菜面:首先将青菜和鸡蛋清洗干净,然后将鸡蛋和青菜放入锅内煮,接着将烫熟的青菜处理成菜泥,将鸡蛋黄弄成蛋黄泥,之后再把面条掰碎放小锅里煮,待面快煮好的时候,把菜泥和蛋黄泥搅拌混合之后,放进面条中就可以了。
4、青菜蘑菇肉松面:青菜清洗干净之后需要放到热水里烫一下,然后捞出切碎;接着将蘑菇也清洗干净后切碎;再将蘑菇碎放入锅内与面条一起煮熟,最后在锅内放入切好的青菜碎,以及撒上一些肉松,就可以给婴儿食用了。
一、肝泥烂面
原料:肝泥1勺,面条6根,水1/2杯,盐少许。
制作方法:
水煮沸,下面条煮沸;
加肝泥和盐继续煮至面条变软。
营养经:
动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用,而且动物肝脏含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素。
面条是维生素和矿物质的重要来源,内含维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6和B9,还含有钙、铁、磷、镁、钾和铜。
二、鸡蛋面皮汤
原料:鸡蛋1个,青菜30克,面粉适量。
制作方法:
将面粉放入盆内,加入鸡蛋液和少许水,和成面团,揉好后擀成薄片,再切成小块待用;
青莱择洗干净后切末;
锅上火,倒入适量水烧开,然后下入面片,煮熟烂后加入青菜末,再煮至菜软烂即可。
营养经:
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质并富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力。
三、凉拌鸡肉面
材料:挂面20克,鸡肉末20克、胡萝卜泥、菠菜末各10克,半个鸡蛋打成汁。
制作方法:
挂面切短用高汤100ML将其煮熟。
把鸡肉末、胡萝卜泥、菠菜末一起放入高汤中,加入鸡蛋汁并搅匀,小火煮至鸡蛋熟为止,放凉即可食用。
营养经:
鸡肉肉质细嫩,味道鲜美。鸡肉中的蛋白质含量比牛肉和猪肉多,此外鸡肉还含有钙、磷、铁以及丰富的维生素E、维生素B、尼克酸等物质。
四、虾仁菜汤面
材料:龙须面,虾仁,青菜心,适量清汤,熟植物油。
做法:
将龙须面折成小段,放入沸水中煮软煮烂取出备用。
将虾仁煮熟剁碎,青菜心开水烫后切碎备用。
将碎面条、熟虾仁及适量清汤一起放入锅内,大火煮开后小火再煮3-5分钟。
然后加入菜心末,搅拌均匀再煮2-3分钟,最后加熟植物油稍煮即成。
营养经:
虾肉含有较丰富的蛋白质和钙,搭配青菜保证丰富的维生素。对海产品过敏的宝宝需要延迟添加的时间。
五、白菜烂面条
材料:挂面,白菜,植物油
制作方法:
白菜洗净切丝。
挂面掰断,放进开水锅中优艾设计网_Photoshop论坛,开后转小火,同时加入白菜丝,滴几滴植物油,煮熟后出锅。
营养经:
面条口感细腻,特别适合宝宝食用,再配上鲜虾仁和含有丰富维生素的白菜,是一道健康又美味的营养餐。
六、冬瓜肉末面条
材料:冬瓜,猪肉末,龙须面,适量清汤,熟植物油
制作方法:
冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用。
将面条置于沸水中,煮熟后取出,用勺搅成短面条。
将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入清汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。
营养经:
冬瓜有清热解暑的作用,对缓解痰热咳喘也有帮助。冬瓜含钾和维生素C非常丰富,不含脂肪。适合比较肥胖的宝宝。
万守权 优艾设计网_Photoshop论坛 2021-05-22 11:38
把鸡肉末、胡萝卜泥、菠菜末一起放入高汤中,加入鸡蛋汁并搅匀,小火煮至鸡蛋熟放凉即可食用。九个月宝宝的辅食有鸡蛋羹,儿童面,营养粥和馒头类等。
用谷类制作的烂的稀饭、米糊等。就比如玉米所做的米糊、稀饭就是一个较好的选择,因为玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。宝宝食用最为合适。
煮大米粥,放入肉丁和蔬菜丁,一起煮,把粥盛碗里也可以放入水煮蛋蛋黄,一份营养满满的粥做好了。宝宝很喜欢吃发面的东西,馒头,包子都超爱,可以自己在家蒸馒头或菜包肉包,跟粥一起吃,吃饱有营养。
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