海马的功效与作用是什么？？

海马不仅具有观赏性，它也是一种名贵的药材，其功效也是非常的多，所以平时多食用海马对于身体也是有很多好处的，接下来给大家说一下海马的功效与作用和吃法，让大家能够有更多的了解。

海马的功效

海马中的蛋白质和氨基酸含量丰富，具有美容养颜、延缓衰老的作用。同时海马可以壮肾补阳，提高人体的免疫力，对于一些身体比较虚弱、免疫力低下的人有着很好的功效。对于一些老年来说，可以缓解骨质疏松、腰酸背痛、脑萎缩、耳聋等病症。同时它含有丰富的氨基酸，可以帮助人们提高记忆力。

海马的作用

海马是一种保健品，长期服用有延缓衰老的作用。同时海马也有提高免疫力的作用，对于平时体虚易病、易感冒、易咳喘的病人可以经常服用。并且它还可以治疗各种疾病，老年病、小儿发育迟缓、肌肉营养不良、心脏供血不足、慢性咳喘、慢性肾功能衰竭等疾病，使用后的效果是比较好的。

海马的吃法

海马虾仁炖子公鸡

首先准备海马15克、虾仁15克、子公鸡1只，全部洗干净。放在一起炖烂，适当加入调料，做好就优艾设计网_PS问答可以食用了。

海马酒

海马1对，碾为粉沫，每次0.5克放入35毫升白酒中，煮沸后温服。

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