痛风不能吃什么食物？

我是一名痛风患者，发作的时候真的很痛苦，想问医生，痛风不能吃什么食物？

高照猛副主任医师答

您好，痛风，是一种常见且复杂的关节炎类型。且各个年龄段均可能罹患本病，男性发病率高于女性。痛风不能吃高嘌呤的食物。常见的高嘌呤食物，如虾、螃蟹、动物肝脏、沙丁鱼、鸡肉、鸭肉等，以及大豆食品也要完全避免，如豆浆、豆子制作的零食等。痛风不能吃含钠盐的食物。常见的含钠盐的食物，如贝类、腐乳、腌制品、皮蛋等，以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。因为钠盐摄入过多，会使小动脉痉挛，导致血压升高。痛风不能喝浓茶和咖啡。因为浓茶、咖啡等饮料有兴奋自主神经的作用，可诱使痛风急性发作，建议痛风患者应避免饮用。此外，由于嘌呤易溶于水。因此，痛风患者应多饮水，一般每天至少达2000毫升。

卢朝辉副主任医师答

您好，痛风不能吃高嘌呤饮食，如虾、螃蟹、动物肝脏、沙丁鱼、鸡肉、鸭肉等，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。忌钠盐的摄入，如贝类、腐乳、腌制品、皮蛋等，会促使尿酸沉淀。忌浓茶和咖啡，可诱使痛风急性优艾设计网_PS问答发作。