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什么运动能最好的治疗慢性宫颈肥大??

几年前,因为年轻什么都不知道,所以打过孩子,然后清宫,妇科炎症掉下来,外阴瘙痒,腰酸,去医院的检查医生说我是子宫颈肥大,给我开了药,在饮食方面多注意,吃清淡的东西,然后多注意运动,有助于病情的恢复,但是运动方面的项目很多,我想用最有效的运动,节省时优艾设计网_Photoshop论坛间,帮助病情的恢复,但是什么样的运动

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