七彩花生的功效与作用是什么??
七彩花生是花生中的一种新品种,其营养价值远远大于普通花生,食用后有很多的功效与作用,接下来给大家详细说一下,让大家能够对于七彩花生有全面的认识。
七彩花生功效
七彩花生具有美容养颜、预防癌症、抗肿瘤、延年益寿的功效,并且七彩花生中含有的单不饱和脂肪酸、白藜芦醇、锌及贝塔谷固醇等成分,具有预防心脑血管病、心脏病及有效抗癌等特殊功效。
七彩花生作用
七彩花生特别含有维生素E、A、B1、B2、K及大量锌钙鳞铁等微量元素,经常食用能延缓衰老,增强人体免疫力,对促进儿童脑细胞发育和增强记忆力有良好的作用。七彩花生含有油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸非常多,大家平时可以经常吃花生,可以起到降低胆固醇的作用,效果是比较好的。
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