泥鳅烧汤怎么做好吃啊??
_CFT****94166 优艾设计网_Photoshop百科 2021-05-12 23:17 泥鳅汤怎么做好吃
材料
泥鳅,藕,盐,料酒,生姜2片
做法
1.泥鳅破肚洗净,沥干水份
2.炒锅放油烧热放入泥鳅煎两面焦黄即可。(油要多,最好是炸)
3.将炸好泥鳅放入汤锅中加水烧开,撇去浮沫,放入料酒,姜片,中火炖汤奶白,加盐调味
尹海龙 202优艾设计网_在线设计1-05-12 23:21 鲜淮山泥鳅汤,健脾补虚止汗,对小朋友特别有补益有补脾肾收敛虚汗的作用,增强抵抗力。
淮山健脾,固肾益精。用新鲜的淮山煲汤,味道更清香。
泥鳅,人称水中人参,高蛋白低脂肪,营养丰富,有很高的药用价值。
容易感冒,睡觉出汗特别多的人,可以多喝点哦。
泥鳅,可以多带带做汤,或是加些,茨实,薏米,淮山,党参煲汤。
小孩子晚上睡觉出汗多(不咸的汗,称为虚汗,脾虚),或是吹风扇容易流鼻涕的,喝泥鳅茨实薏米汤,效果很显著。
食材明细
活泥鳅、鲜淮山、姜片、盐。
1、泥鳅500克,鲜淮山500克,姜片3片。
2、泥鳅买回来养2-3天,每天换水。让泥鳅清掉肚子的食物。
放样东西在水中,泥鳅不会乱跳。
3、淮山去皮切厚块,泥鳅冲洗干净。
4、清理泥鳅:干锅烧热改小火,倒入泥鳅,迅速盖上盖子防止泥鳅弹跳出来。等泥鳅都不动了,铲起再用水冲净鱼身上的白潺。
5、处理干净的泥鳅,放点点油稍煎至微黄色。
6、鲜淮山切厚块,加清水适量大火煲开。
7、加入煎过的泥鳅,姜片,盖锅盖小火煲。
8、煲一个半小时,放盐调味。(不放盐)。
9、健脾,补虚敛汗,增强抵抗力的泥鳅汤。
王琳琳 优艾设计网_设计百科 2021-05-12 23:23 泥鳅,是一种底栖鱼类,活跃于河流、湖泊、水田或小河里,生命力顽强,在水中生活,亦能在泥中生存。
现在的泥鳅,你想捉它也不是很容易,倒是养殖的多,市场里的泥鳅几乎都是养殖的,价钱便宜,十二块左右一斤。

泥鳅含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素,脂肪比较低,被称为“水中人参”。泥鳅肉质鲜美,常常被作烹饪的菜肴有:红烧泥鳅、干煸泥鳅、泥鳅汤,最有出名的莫过于“泥鳅钻豆腐”这道菜,不知道是否只是一个传说,也没有亲眼见过。

泥鳅一般带有一股泥腥味,所以我们买泥鳅回来,最好先养一两天,让它把肠胃里的脏东西都排出来,这样可以减少很多泥腥味,还要半天换一次水,你会发现水变得很脏。养一两天后,可以不用杀泥鳅而可以直接用来做烹饪了。
今天分享泥鳅汤的特别做法,不用杀、不用烫,直接下锅,和红枣一起煮成汤,汤汁浓白鲜美,营养丰富。这还是一道不错的有特殊功效的汤,如小孩、青年、老年人出现虚汗、盗汗的情况,更要试一下。
泥鳅红枣汤
所需用料:泥鳅一斤、红枣8颗、姜丝适量、杞子适量、食盐适量。

烹饪步骤
步骤一:把泥鳅用清水冲洗两遍;红枣把枣核去掉。

步骤二:热锅,温度尽量高一些,然后加入底油,倒入姜丝爆香,再把泥鳅倒入锅中。

步骤三:倒入泥鳅后,快速盖上盖子。这个动作要快速、连贯,不然泥鳅遇热会跳出来。

步骤四:等到泥鳅在锅里没有反应后,倒入适量的热水。

步骤五:再把红枣放进去,开大火烧开后,转小火继续煮20分钟。

可以看到煮了20分钟后,汤汁奶白,喝起来相当鲜美。

最后起锅倒出汤水前,加入适量食盐调味,再把杞子放进锅里煮10秒即可。

一道鲜美的泥鳅红枣汤就做好了。无论男女老少,都很适合饮用,特别是容易出汗的人群。

重要小贴士:
1.泥鳅身上的粘液最好不要去除,是具有特殊的药用价值,直接下锅最好了。
2.泥鳅养干净后,就不用把内脏去除掉,反正我们这里的做法都是直接把泥鳅下锅。
3.姜丝一定要有的,去除泥腥味的同时还有提鲜、驱寒作用。
4.红枣核一定要去掉,易燥热上火,如果小孩喝的话,红枣不要太多。
盗汗虚汗喝此泥鳅汤,不杀不烫,直接下锅,汤汁浓白鲜美,别错过。希望对大家有所帮助呢,这里是荣耀美食,关于美食,荣耀分享,每天分享好吃好玩的美食小知识,如果你喜欢这篇文章,请帮忙点赞收藏转发哟,感谢大家阅读。
戛戛马马 优艾设计网_Photoshop论坛 2021-05-12 23:29
最补泥鳅汤的做法:
1、先把活的泥鳅放到烧热的锅里将它烫死,这里不要放油,再盛到碗里,把锅子刷干净。
2、倒入一些油烧热后,再把刚刚烫死的泥鳅倒入到油里炸一下,炸得有一点点黄就可以了盛出来放在一边。
3、用锅里余下来的油把姜蒜炒香,再加入水。再放入一些盐、酱油、葱头,把锅里的水烧到半开的时候,就可以把刚刚油炸好的泥鳅倒入锅内。再把锅盖盖上把火放少。慢慢炖。
4、等把汤炖到呈乳白的时候就差不多了。
5、这个时候放入一些青菜,把汤上面的油都吸了。就可以出锅了。
6、这汤炖的香甜有味,喝了下次还想喝。
泥鳅有利于人体抗血管衰老,有益于老年人及心血管病人。 山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一定的疗补作用, 特别适合男士们的补益。 女士适合泥鳅煮丝瓜, 中医认为丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效。
天涯问答 2021-05-12 23:31
最补泥鳅汤的做法:
1、先把活的泥鳅放到烧热的锅里将它烫死,这里不要放油,再盛到碗里,把锅子刷干净。
2、倒入一些油烧热后,再把刚刚烫死的泥鳅倒入到油里炸一下,炸得有一点点黄就可以了盛出来放在一边。
3、用锅里余下来的油把姜蒜炒香,再加入水。再放入一些盐、酱油、葱头,把锅里的水烧到半开的时候,就可以把刚刚油炸好的泥鳅倒入锅内。再把锅盖盖上把火放少。慢慢炖。
4、等把汤炖到呈乳白的时候就差不多了。
5、这个时候放入一些青菜,把汤上面的油都吸了。就可以出锅了。
6、这汤优艾设计网_设计客炖的香甜有味,喝了下次还想喝。
泥鳅有利于人体抗血管衰老,有益于老年人及心血管病人。 山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一定的疗补作用, 特别适合男士们的补益。 女士适合泥鳅煮丝瓜, 中医认为丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效。
大永 2021-05-12 23:37
食材准备:泥鳅10条、生姜小块、大葱2根、料酒适量、盐适量、白胡椒少许、大蒜花少许
1、泥鳅让商家宰杀处理好,煲汤用生姜,大葱切段放在泥鳅里腌制半小时,待用。
2、锅内倒入少许的油,放姜葱爆香,倒泥鳅入锅,翻炒优艾设计网_PS交流,同时倒入少许料酒,翻炒5分钟!
3、加水,大火烧至汤变白,转小火,炖20分钟,加入适量的盐!
4、汤变至乳白色就可以了,加点白胡椒,撒上葱花,盛入汤碗内即可,不用加味精。
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