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芝麻盐怎么做好吃呢??

优艾设计网_PS交流麻盐怎么做好吃?芝麻盐怎么做好吃?
_W优艾设计网_Photoshop交流eCh****97309 2021-05-07 18:18

芝麻盐可以和面粉混合,做芝麻盐酥饼,很好吃。可了解一下手植记,有卖原生态芝麻盐的,很可以的。


孙雨清 2021-05-07 18:18

优艾设计网_设计LOGO 好的 因为芝麻富含蛋白质,多吃还可以降低胆固醇。如果我们把善良的芝麻和具有威胁性的食盐结合起来,可以有效避免摄入过多的盐分
吃芝麻有利于头发生长,多吃芝麻 头发又黑又亮
把买回家的芝麻洗净晾干,在锅里炒熟盛出后加盐混匀即可, 把芝麻和盐混好后,再拿擀面杖不停的擀,效果更好.


徐宝才 2021-05-07 18:23

1、炒芝麻盐具有抗衰老作用,对于防止头发过早变白、脱落也有一定的作用。
芝麻中含有的丰富的卵磷脂和亚油酸,不但可治疗动脉粥样硬化,补脑,增强记忆力,而且有防止头发过早变白、脱落及美容润肤、保持和恢复青春活力的作。
2、传统医学认为,芝麻是一种滋养强壮药,有补血优艾设计网_Photoshop问答、生津、润肠、通乳和养发等功效。适用于身体虚弱、贫血、津液不足、大便秘结和头晕耳鸣等症。
3、研究发现,芝麻还含有抗氧化的元素硒,它有增强细胞抵制有害物质的功能,从而起到延年益寿的作用。
芝麻含有多种营养物质,每百克芝麻含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙564毫克,磷368毫克;特别是铁的含量极高,每百克可高达50毫克。因此,古人说芝麻能“填精”、“益髓”、“补血”,其根据也在于此。
4、此外,芝麻还含有脂溶性维生素A、维生素D、维生素E等。芝麻所含的脂肪,大多数为不饱和脂肪酸,对老年人尤为重要。
5、芝麻与盐共同翻炒十分的香,口感极佳,定期服用可以起到滋阴养血的作用,对于产后女性乳汁不足也有一定的效果,女性可以适当的食用。


田雨 2021-05-07 18:29

老北京芝麻盐的做法
用料
芝麻
50克

2克
生芝麻放入炒锅,中火焙炒,不停晃动锅子,或用筷子不停搅动,使均匀受热。火候掌握不好的可用中小火。
比生芝麻稍稍色深,焙的略焦黄就可以倒出。芝麻受热会跳哦,小心别都跳出来啦,哈哈哈。做得多的话,分批焙炒,以免太多受热不均匀。
放入蒜臼,用力搅拌研磨,捣碎。或者用擀面杖擀压都可以。优艾设计网_设计百科焙的干焦饱满的芝麻粒儿,挤压破裂的瞬间,感受一下什么是爆香吧!!


周驰 2021-05-07 18:40

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准备食材

黑白芝麻
100克
食用盐
15克

步骤

1.把黑白芝麻用小火翻炒熟,具体时间以听到芝麻在锅里噼里啪啦响一分钟左右为宜!
2.把炒好的黑白芝麻放入料理机中磨成粉
3.把15克盐放入锅里小火翻炒一下
4.把磨好的芝麻粉倒入锅中拌匀,凉透装瓶即可!平时吃的时候拿出来想咋吃就咋吃。。。能放很长时间呢

小贴士

用料理机磨成粉的时候芝麻容易粘在一块,需要多次摇晃处理均匀。生盐对身体不好,所以需要用小火炒一下!


刘意宏 2021-05-07 18:41

优艾设计网_在线设计 1.锅烧热,放入芝麻,小火炒,当芝麻开始在锅内蹦跳时,过1分钟即可关火
2.倒在菜板上上凉凉
3.用擀面杖,擀成细末
4.边做边收
5.加入盐,或者用的时候再加均可
菜谱小贴士:
芝麻粒小,易糊,一定要严加看管

切记采纳


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