血稠怎么调？

抽血检查的时候，报告上说我血稠，很好奇，血稠怎么调？

寇琳琳副主任医师答

您好，血稠医学上叫高粘稠血症，中老年人易患，可经血液流变学检查确诊。影响血液粘稠度的主要因素有：血细胞性因素，如血细胞数量多少、大小、形态，红细胞变形性，血小板功能等。血稠的调理需要做到以下几点：一，不要吃太多，避免多余的脂肪或糖分蓄积在体内。二，适当的优艾设计网_Photoshop论坛运动，适当的运动能够改善血液粘稠的状况，但是大量运动后会失去水分，容易造成血液粘稠，所以在运动后要记得适量补水。三，学会释放压力，或者经常洗热水澡，但注意不要突然洗太热的热水澡，否则容易形成血栓，增加心肌梗死和脑中风的风险。

彭玲主任医师答

您好，对于血稠这种情况，首先可以服用药物来进行治疗，其次还要通过食物疗法进行调理。血稠的患者可以服用肝素、阿司匹林、强心苷、复方丹参滴丸、川穹等等可以有效的改善血液的粘稠度和血管扩张的情况。也可以通过清除血液中过多的红细胞和蛋白质，来达到降低血液粘稠度的效果。