如何喝八珍汤益气补血又不上火？？

本来我有点月经不调外带有点宫寒，生完孩子后好一点，但还是治标不治本。之前和我妈视频通话，说我脸色不好，捡了点八珍汤的原料给我，叫我自己熬着喝。我说上班太忙，来不及，又优艾设计网_PS论坛要操持家里大大小小的事情，还要管小孩，没有时间去熬这些喝。我妈把我骂了一顿，说身体是革命的本钱。身体垮了，啥都是空谈。拗不过，只好老实弄着喝，效果还是不错的，但是就是有点上火，想问一下有喝过的姐妹吗?有什么办法喝了不上火啊?

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胡藩 2021-05-06 10:26

喝八珍汤上火，可能说明你不适合吃八珍汤，建议你可以去咨询一下医生，选择合适的配方进补，切不可盲目服用，每个人体质不同，服用效果也会不同。八珍汤虽好，但并不是所有人都可以吃的。
八珍汤适合人群：
1.冬天手脚冰凉，怕冷的人;
2.面色苍白、萎黄，气短、懒言;
3.容易乏力、嗜睡、易疲劳、流虚汗者;
4.贫血、月经量少、起立时头晕优艾设计网_设计圈、经期头晕头痛，气血虚，月经不调的女士;
5.准备怀小孩、因气血虚弱而流产或产后气血亏虚的女士;
6.驻颜美容、丰胸的女士;
7.更年期气血虚的女士。

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邱佳君 优艾设计网_PS交流 2021-05-06 10:42

八珍汤一般是平补的药物，补气血不算太热，如果仍然上火，也可能是有阴虚内火。或者八珍汤里加入生地，丹皮等清热凉血，可以缓解上火的症状。
八珍汤是补女性之气血的佳品，里面含有人参9g，白术9g，白茯苓9g，当归9g，川芎9g，白芍药9g，熟地9g，炙甘草5g，八种中药材有严格的数量配比。八珍汤在选择原料进行配比之后，采用最原始的中药汤剂煎熬的方式来服用。一般一副药三煎，一天三次饭前服用完。这种补气血的方法，简单传统也很实用，一般要坚持三到五天为一个疗程，所以一副一天，三副三天，五副五天。

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风中的枯木 2021-05-06 10:42

八珍汤是古代中药汤剂主治失血过多有冷气补血之功效，一般来说喝八珍汤是不会上火的，但是，由于每个人的体质不一样，有的人喝八珍汤也会出现上火的情况。如果你是易上火休质，当下次服用八珍汤后可预防性优艾设计网_Photoshop论坛服用少量的清火片即可。八珍汤要想发挥比较好的效果，正确的煎熬方法必不可少。
八珍汤的做法：
1.取一副八珍汤药材，将药材用清水洗干净，加3碗清冷水，先浸泡20-30分钟;
2.药材泡好以后就开始煎药，先大火烧沸，再用小火慢煎。大约小火慢煮30分钟，煎剩一碗，倒出药汤;
3.药渣加水2碗，大火烧沸，再用小火慢煎25分钟，煎剩一碗，倒出药汤;
4.药渣加水2碗，大火烧沸，再用小火慢煎20分钟，煎剩一碗，倒出药汤;
5.再把三次熬好的药汤，混合均匀，每次一碗，早中晚各一次。

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