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甘油三酯高不能吃的食物有哪些?

我自己的血脂比较高,也就是甘油三酯高,饮食需要好好注意,想问医生,甘油三酯高不能吃的食物有哪些?

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熊念芬副主任医师答

您好,甘油三酯高,一般要吃清淡一点,特别是动物的内脏要少吃或者尽量不要吃,还有鳗鱼、虾米、奶酪、甜食,都要少吃甚至不吃。有一部分人,甘油三酯高得比较厉害,到5以上,有的时候会引起胰腺炎。甘油三酯高,有时通过饮食控制还是控制不理想,要吃非诺贝特类的药物,如力平之,可以帮助降低甘油三脂。甘油三酯跟饮食关系比较大,影响比胆固醇大。甘油三酯和胆固醇都叫做高脂血症,但以哪个为主,所使用的降血脂药物是不一样的。

彭玲主任医师答

您好,甘油三脂高的患者最好别吃这些东西:含有高胆固醇的食物,例如动物的内脏、奶油、贝壳类等等,因为这些会使患者胆固醇升高,加重高血脂的病情;含有高热量的食物,例如油炸的食物、烧烤、花生、瓜子等等,这类食物含有脂肪、糖类,会使胆固醇的含量升高。

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