坐久了腰疼的原因有哪些？

我发现自己坐久了腰疼的厉害，很难受，医生，坐久了腰疼的原因有哪些？

王卓副主任医师答

您好，长期久坐可能导致腰痛，其常见的原因主要是长期久坐使脊柱向后弯曲，可能导致腰背部肌肉、韧带等软组织损伤，严重时也可能导致腰椎间盘突出，从而产生腰痛。对于腰背部肌膜炎患者可以通过休息、理疗、按摩、服用药物等进行治疗，通常在一周左右症状可以得到明显的缓解。如果患者疼痛比较剧烈，或者出现了下肢的疼痛、麻木、不适等症状，要高度怀疑存在腰椎间盘突出症，建议患者进行腰椎的影像学检查，主要包括腰椎的CT、磁共振等。大多数腰椎间盘突出患者可以通过保守治疗，包括休息、理疗、按摩、服用药物等进行治疗。当症状比较严重时，保守治疗无效，可以采用手术治疗。

王国华副主任医师答

您好，可能是腰肌劳损或者腰椎病，腰痛的因素很多,如腰肌劳损,椎间盘突出或膨出,受风受寒也可导致,另外一些腹部内科疾病往往导致腰痛的也不少，建议你拍个片子查看，注意平优艾设计网_Photoshop百科时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势。