泥鳅熬粥怎么做好吃啊？？

泥鳅熬粥怎么做好吃？泥鳅粥怎么做营优艾设计网_设计圈养又好吃

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宋文莉 优艾设计网_PS论坛 2021-05-04 13:17

　　原料：泥鳅250克，粳米100克，葱末、姜末、料酒、精盐、味精、胡椒粉各少许，熟油少量，清水适量。

　　做法： 1.将泥鳅用热水洗去外表粘液，剖腹去内脏，冲洗干净。粳米淘洗干净。2.取锅放入适量清水、泥鳅，加入料酒、姜末、葱末、精盐，煮至熟烂，捞出鳅鱼，拆下鱼肉，鱼汤待用。3.取锅放入清水、粳米，煮沸后加入鳅鱼汤，再用小火熬煮至粥成，然后加入鳅鱼、油，用精盐、味精调味，撒上胡椒粉即成。

　　功效：补益脾胃，通利小便。适用于脾胃虚弱，久泄脱肛，阳萎早泄，黄疸湿热，小便不利，痔疮，糖尿病，传染性肝炎，是清补养生保健粥品。

　　参考：http://baike.baidu.com/link?url=-rErFmSfZL2nTv6T73eLRzjsiWqf3iELm_auiKoMpBy2Vw5cRzCcJ62TVu7-yFjpDDnETT8jNRDI-Vdew-9xiK

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08****073 2021-05-04 13:20

优艾设计网_Photoshop百科 可以煲粥，但是必须洗干净点，因为
泥鳅
的身上有很多
寄生虫
，我建议在煲粥前，最好先放入
清水
煮沸一次，放些葱
生姜
去去
腥味
。然后再用清水洗一次，尽可能的弄干净再煲粥，这样煲出来的粥颜色好看，口味也好。切忌，要不可
看电视
上所说的生吃！

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李佳薇 优艾设计网_PS交流 2021-05-04 13:21

香酥泥鳅：
材料：泥鳅半斤，鸡蛋1个，料酒、盐、姜片若干，面粉或炸鸡粉若干、面包糠若干。

做法：
1、将泥鳅养在清水盆中，多次换水，让泥鳅吐净泥水。
2、捞出泥鳅，在盆中加少许盐、料酒和几片生姜，喂0.5-1小时，让调料的味道进入泥鳅。
3、将泥鳅沥干，打散鸡蛋，将面粉、盐加入蛋液中拌匀备用，准备一些面包糠；
4、锅里热油，将泥鳅一只只夹起，在蛋液里拖一下，再裹上一层面包糠，扔到油锅里，开炸；（油有五分热就可以下锅了，太热容易焦。泥鳅个头小，一开始其实也只要炸一两分钟就好了，回炸时再翻四五下应该就行了，俺全是凭感觉）
5、全部炸好以后，再入锅回炸1分钟，装盘后撒上葱花即可。

辣子泥鳅：

【原材料】泥鳅300克、葱10克、姜5克
【调味料】干椒20克、盐10克、味精3克
【制作过程】
1、 将泥鳅洗净，放入烧沸的油中炸香后，捞出沥油；
2、 洗净锅，加入水，放入盐、味精，下入泥鳅煮至入味；
3、 锅中加油烧热，下入干椒炒香后，加入泥鳅炒匀即可；

【特别提示】泥鳅必须在七成热的油温中炸，才会保持原状。

泥鳅鱼汤：

配　　料:
泥鳅鱼800g﹐豆腐2块﹐牛肉200g﹐葱50g﹐绿豆芽50g﹐薇菜50g﹐芋艿茎50g﹐白菜帮50g﹐芝麻叶50g﹐辣椒酱﹐大酱5大勺﹐清酱6大勺﹐胡椒面1小勺
·操　　作:
(1)熬肉酱汤﹐并以辣椒酱调味﹐把整块豆腐放进去﹐再放泥鳅鱼时﹐因汤热随即游进豆腐里。
(2)熬一会儿﹐放生姜和青椒并放面粉。
熬后过滤的方法﹕
(1)把牛肉放在水里熬汤﹐肉捞取加佐料。
(2)把活的泥鳅放在碗里并把盐和南瓜叶放在一起盖好盖。3分后﹐以带盐的南瓜叶柔后漂一漂。
(3)在锅里放香油炒后倒肉汤熬﹐并倒在筛子上用木勺杆揉搓肉掉会在下面﹐骨头和皮会留在上面。
(4)在汤里冲清酱﹑辣椒酱或大酱调味﹐并放胡椒粉和生姜。
(5)放绿豆芽﹑薇菜﹑葱﹐再放加佐料的牛肉重熬。
(6)配整辣椒和捣好的红辣椒

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赵婕 2021-05-04 13:28

优艾设计网_PS百科 不知你的粥里还有什么，单纯黄鳝与泥鳅炖食，味甘性热，有补中益精，活血通络的功效。能够治疗因阴精虚损、络瘀引发的病症。炖时放适量黄酒可去腥增鲜。（个人意见仅供参考）

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刘俊义 2021-05-04 13:36

优艾设计网_平面设计 营养功效

具有补中益气、养血固脱、温阳益脾

滋补肝肾、祛风通络

脑细胞不可缺少的营养

促进皮膜的新陈代谢

防止动脉硬化，防治老年高血压

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Giant+ 2021-05-04 13:38

优艾设计网_设计 还行吧，不是很喜欢，但很有营养

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