有些人爱早起，有些人各种睡懒觉，听说这跟基因也有关系？？

顾辉 2021-05-02 04:36

早起和赖床，都是生物节律的现象。而生物节律是对应有相关基因调控的。
人类在生物节律调节机制方面，有三个PER基因，分别是PER1（掌管吃饭）、PER2（掌管睡觉）和PER3（多功能）。这三个PER基因正常的话，那么人体的生物节律也很正常。
如果PER1发生基因突变，那么就产生了夜食症。
如果PER2发生突变，就发生了早起早睡：晚上六七点优艾设计网_Photoshop问答睡，凌晨三四点。

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菠萝派 优艾设计网_平面设计 2021-05-02 04:46

早起和爱睡懒觉的习惯确实和基因有一定联系。

科学家对欧洲超过1万人的研究发现，具有ABCC9基因的人群每晚需要的睡眠时间比不具有该基因的人群多30分钟左右。

有研究发现，夜间活动的猫头鹰和早起的鸟儿倾向于各自携带一个不同版本的“Per3”基因，这种差别可能导致了它们睡眠周期或长于24小时，或短于24小时。

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吴鹏飞 2021-05-02 04:48

我试着用一句耳熟能详的话进行解释：早起的鸟儿有虫吃，早起的虫儿被鸟吃。一些动物也许在美梦中就被天敌吃掉了。当提到在野外到底有多少爱睡懒觉的家伙时，恐惧和食物恐怕是最需要考虑的两个因素。所以不同物种的睡眠时间，实际上应该和它们在自然界食物链上的等级有一定关系，至于同一物种，也存在生存斗争，所以当食物等外界环境改变时，动物往往会改变其睡眠时间。
而且某项研究指优艾设计网_设计模板出：

某些体型较小的哺乳动物需要进行更多的睡眠以保存能量并维持体温，从而为逃避食肉动物的追捕作准备。

这说明不同动物的睡眠时间差异性与食物和天敌等环境方面的因素息息相关。至于同种生物之间睡眠的差异，具体不是很清楚。

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王军贤 2021-05-02 04:49

跟基因是有关系的。
美国科学家最新研究发现,优艾设计网_设计百科体内某个基因发生突变的人,其生物钟会比普通人“走得快”,入睡和起床都异常之早。这种生物钟变快的现象被称作“家族性超前睡眠状态综合征(fasps)”。
据估计,世界上每1000个人当中就有3名fasps综合征患者。患有这种综合征的人一般每天晚上5点半到7点半就上床睡觉了,而在凌晨4点甚至更早就会醒来。他们睡眠的总时间和没有这种病症的人差不多,但睡觉时非常警觉,起床时间比普通人正常的起床时间要早得多。
美国加利福尼亚大学和佛蒙特大学等机构的科学家在新一期《自然》杂志上报告说,他们对一个有fasps综合征病史的家庭进行了研究,这个家庭3代亲属中有5名成员都有早起的习惯。研究结果发现,一个名为“cki德尔塔”的基因发生突变,会导致fasps综合征。
这一结果表明,基因才是影响哺乳动物生物钟的核心组成部分。基因是与有些人爱早起是有关系的。

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孙恒吉 2021-05-02 04:51

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褪黑素在起作用，爱睡懒觉的人一定是环境太暗太黑啦！

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注册个小号真麻烦 2021-05-02 04:54

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与基因的关系是存在的，上述几位已经进行了阐述，我就来说说非基因原因。

我们都知道婴儿爱睡觉，老人爱早起，但是一个人的一生，基因基本上是没有改变的，为何在不同时期就产生了不同的效果？这就说明睡觉时间长短不仅与基因有关，还与人体的生长发育阶段有关，与人体内新陈代谢水平有关，与年老年幼的精神状态有关。

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