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孕期补充赖氨酸有什么作用??

前几天去医院产检,医生给我开了赖氨酸优艾设计网_Photoshop问答,叫我多吃点瓜果蔬菜。但是怀孕之后,我的胃口一直都不怎么好,都不怎么吃东西。赖氨酸吃了有什么作用啊?孕期能吃吗?对宝宝会不会有什么影响?有在孕期吃过赖氨酸的姐妹吗?这个到底怎么样啊?

陈文杰 优艾设计网_设计百科 2021-05-01 14:03

赖氨酸是一种氨基酸,是人体必须的物质,容易吸收,增加营养;怀孕早期可能会有些食欲不振,直接服用五维赖氨酸颗粒可以补充母亲和胚胎所必须的氨基酸。赖氨酸在人体中属于必需氨基酸,如果缺乏就会出现疾病,同时精氨酸不仅能促进人体发育,增强免疫力,提高中枢神经组织功能。除此之外,精氨酸还有以下功效。
1.赖氨酸的作用可以提高智力,增进生长,增强体质;
2.增进食欲,改善营养不良,改善睡眠,提高记忆力以及增强人体的免疫力,帮助钙的吸收,治疗骨质疏松症;
3.预防心脑血管疾病的发生。在日常生活中,除了肉类之外,还可以通过坚果、鸡蛋、豆制品,都可以补充赖氨酸。


杨家政 2021-05-01 14:10

赖氨酸主要是构成人体蛋白质的重优艾设计网_平面设计要单位,也是构成人体蛋白质的必需氨基酸。这个能够增加胎儿的智力,所以在怀孕期间是可以服用的。在怀孕早期前三个月也需要口服叶酸,预防胎儿神经管畸形。
孕妇是可以吃赖氨酸的,赖氨酸本身为氨基酸的一种,不会对胎儿有什么副作用,一般是为儿童发育期,病后恢复期,妊娠哺乳期所必需,如缺乏可引起发育不良,食欲缺乏,体重减轻,以及低蛋白血症等。如果孕妇能够正常饮食,也可通过食物补充,多吃新鲜的蔬菜水果,如花菜,西兰花,卷心菜,多吃有益的食物,如核桃,黑芝麻,豆制品,多吃含蛋白质类高的食物,肉类,鱼,孕妇奶粉等。


罗明刚 优艾设计网_在线设计 2021-05-01 14:11

根据你的情况来看,可能是你营养摄入不够,食欲不振,所以医生才给你开的赖氨酸。赖氨酸是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。赖氨酸为碱性必需氨基酸,可以刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌,提高胃液分泌功效,起到增进食欲、促进幼儿生长与发育的作用。赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累,加速骨骼生长。如缺乏赖氨酸,会造成胃液分泌不足而出现厌食、营养性贫血,致使中枢神经受阻、发育不良等。


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