现在很多人猝死，有一些是心肌梗塞引起的，那么心梗发生时，如何自救呢？？

年轻人由于心肌梗死而离开的新闻一再发生，如果大家在危难时能树立自救意识，学会自我心肺复苏！关键时刻，说不定还能救自己一命。

假设现在时刻是17:50，忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在独自开车回家的路上。你感觉到非常紧张和不舒服，突然！你感到胸口有一优艾设计网_PS交流股剧痛，并且开始漫延到手臂和下巴，可是，离最近的医院大概还有一段路程。更糟糕的是路况很差，你自己都不知道能不能撑得了那么远？怎么办？如何自救？

---

何永华 优艾设计网_设计百科 2021-04-28 03:23

通常的做法是，把腰弯下去，用低频率的浅呼吸维持到它的结束。
这是最简洁和及时的自救措施。

---