芙蓉辣椒干贝的做法？

“红色贝类可以降低胆固醇和血脂。在贝类软体动物中，有一种7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇可以降低血清胆固醇。它们既有抑制肝脏胆固醇合成的独特作用，又有加速胆固醇排泄的作用。从而降低体内胆固醇；它们的功效比常用的降胆固醇药物谷甾醇更强。人们在食用贝类后往往会有一种清爽愉悦的感觉，这无疑有利于缓解一些令人烦恼的症状。”

成分详情

主料：红扇贝、2kg小米辣、适量辅料：大蒜、适量微辣口味。烹饪过程：20分钟。常见难点：红扇贝怎么做？第一步优艾设计网_电脑技术：红扇贝用淡盐水浸泡吐沙后，用钢丝刷刷表面。冲洗干净。水烧开后立即关火。将红扇贝放入已经关火的开水中，几秒钟后它就会开壳。3钓鱼后去掉半个壳，把里面黑色的部分撕开。忘记走这一步了。开壳后，我会看到一个黑色的肺，一般人是不会切除的。个人习惯会去掉，看起来不干净。4开始煮酱油。倒入酱油，加入两杯水，一颗冰糖，八角，山奈和香叶，一起煮5个扇贝。上面铺上大蒜和小米辣颗粒，根据家人喜好放适量。将煮好的酱油冷却，将7个香菜装饰倒在盖有蒜和胡椒的扇贝上。上菜。煮酱油的小技巧会加五味。武星作品中使用的厨具，美食世界：烹饪锅类：热菜和家常菜。