去胎毒的5种食物中除了白莲须还有哪些？？

我现在怀孕34周了，婆婆给我寄了一些白莲须，叫我自己弄着吃，说是去胎毒的。我之前看我嫂子也吃过，但是吃的好像不是这个，总共有5种我到是知道，但是就是优艾设计网_平面设计不知道具体有哪些了。有知道的宝妈可以说一下嘛?白莲须可以吃吗?这几种食物那个的效果最好啊?

---

熊子龙 2021-04-24 23:27

优艾设计网_设计模板 胎毒会导致宝宝黄疸高、起湿疹、便秘等，要想去胎毒，妈妈在怀孕期间要注意均衡搭配饮食，少吃辛辣油腻食物;保持充足的睡眠和良好的新陈代谢，不要乱服“清胎毒”药物。可以少吃一些白莲须、荠菜、鹅蛋、菜花、橄榄等去胎毒的食物。除此之外，孕期还要注意。
1.怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。特别是孕晚期，是胎宝宝发育最快的一段时期，建议怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅;
2.如果妈妈是过敏体质，建议去大医院的{{BANNED}}反应科详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源;
3.注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力;
4.保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

---

王森 2021-04-24 23:32

所谓“胎毒”，其实就是婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关，孕妇平时多注意自己的饮食。除了白莲须还有荠菜、优艾设计网_平面设计鹅蛋、菜花、橄榄等，孕妇可以根据自己的实际情况进行一定的食用。
一般去胎毒可以在怀孕的后期进行去胎毒的食疗，能够改善小朋友出生之后容易啼哭，乳食不化，长口疮，长湿疹，发黄等症状的出现。一般去胎毒可吃莲蓬煮鸡蛋，玉米须煮水，绿豆粥，绿豆煲鸽子汤。而且在后期不要吃辛辣刺激食物，多吃新鲜瓜果蔬菜，保持大便通畅等。

---

张寅 2021-04-24 23:37

白莲须就是白莲子的须，在药用方面有固精止血的功效。煲鸡蛋能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时，年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的功用。除此之外，去胎毒还有以下几种食物。
1.荠菜
胎毒也就是婴儿的各种疮疖、疥癣、痘疹，新妈妈自己吃荠菜，或者把荠菜的汁水掺在母乳中，能有效地去掉宝宝身上的胎毒。
2.鹅蛋
鹅蛋不仅十分有营养，而且清脑益智，可以改善记忆力。此外，孕妇在妊娠后期特别是临产之前吃鹅蛋，还可以去胎毒。
3.菜花
菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都优艾设计网_设计圈可以有效降低皮下血管致密度。孕妇产前经常吃些菜花，可预防产后出血以及增加母乳中维生素K的含量。
4.橄榄
橄榄去胎毒作用，并没有像鹅蛋和白莲须那样得到广泛认可，只局限于川渝的地区，认为青果炖猪肚可以去母亲体内热毒。

---