高盐可防止增重？！？

　最近，爱荷华大学科学家们发表的一项研究，似乎对传统的饮食观念提出了挑战，他们发现，在高脂饮食中添加高盐，可阻止小鼠的体重优艾设计网_设计模板增加。这项研究发表在六月十一日的《Scientific Reports》杂志。
这对快餐爱好者来说是一件令人激动的事情，但是研究人员警告说，非常高水平的膳食食盐与人类心血管疾病风险增加相关。研究人员称，这项研究并非意指高盐饮食是件好事，而是指出了非热量饮食营养素可能对能量平衡和体重增加，产生深刻的影响。

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廖雪波 2021-04-23 16:00

高盐不会导致高血压吗？
我个人，南方人，口味比较清淡，特别是夏天，
对于一些高盐饮食无爱。
而且盐优艾设计网_设计模板这东西，盐摄入多，那么口也就渴，口渴也就喝水多，喝水多也就导致肚子饱。
我这个推理的逻辑很严谨嘛。

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李梦龙 2021-04-23 16:02

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赞同楼上说法，高盐是会导致高血压等疾病的，如果为了减肥得了其他疾病，也就是得不偿失了。个人觉得，高盐能组织小鼠增重的主要原因是因为高盐造成了营养流失，这与控制营养摄入效果没有差异。而相比下来，控制营养摄入更为合理！

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