黑豆茶的功效？
黑优艾设计网_PS问答豆茶的功效
陈佳声 2021-04-23 07:43 优艾设计网_Photoshop交流 黑豆茶主要成分为丹波黑豆，研究表明，丹波黑豆具有高蛋白、低热量的特性。丹波黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆中含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；黑豆还含有19种油酸，其中不饱和脂肪酸含量高达80%，吸收率高达95%以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。丹波黑豆中基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又能抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。丹波黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。丹波黑豆中粗纤维含量高达4％，常食丹波黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。另外，根据中医理论，“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。丹波黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。丹波黑豆因为含有isoflavone这一成份，和女性荷尔蒙类似的一种成份，所以现在成为女性健康话题之一。
梁金成 优艾设计网_设计圈 2021-04-23 07:51
赵治国 2021-04-23 07:53 优艾设计网_Photoshop论坛 从中国传统哲学观点来说，黑属水，水主肾。黑豆有滋阴补肾的功效。但中医讲究君臣辅助，各方配合。单一的黑豆茶功效，有待证实。如果能配合其它一些非配方药物或者食疗材料，可以起到养生效果
陈佳声 2021-04-23 07:43 优艾设计网_Photoshop交流 黑豆茶主要成分为丹波黑豆，研究表明，丹波黑豆具有高蛋白、低热量的特性。丹波黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆中含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；黑豆还含有19种油酸，其中不饱和脂肪酸含量高达80%，吸收率高达95%以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。丹波黑豆中基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又能抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。丹波黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。丹波黑豆中粗纤维含量高达4％，常食丹波黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。另外，根据中医理论，“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。丹波黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。丹波黑豆因为含有isoflavone这一成份，和女性荷尔蒙类似的一种成份，所以现在成为女性健康话题之一。
梁金成 优艾设计网_设计圈 2021-04-23 07:51
常吃黑豆好吗？黑豆有什么作用？
赵治国 2021-04-23 07:53 优艾设计网_Photoshop论坛 从中国传统哲学观点来说，黑属水，水主肾。黑豆有滋阴补肾的功效。但中医讲究君臣辅助，各方配合。单一的黑豆茶功效，有待证实。如果能配合其它一些非配方药物或者食疗材料，可以起到养生效果
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