溺水安全知识？

天气渐暖，溺水事故又进入高发期。日前，国务院教育督导委员会办公室发布2019年第1号预警，提醒大家要时刻绷紧“防溺水”安全弦。平时溺水安全知识，一定要让孩子掌握，防止不安全事故的发生，那么溺水安全知识有哪些呢？

1、不要独自一人外出游泳，更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、选择安全的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

3、必须要多人同行并在老师家长、教练或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。

4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳前，要做好拉伸运动。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

溺水安全知识非常的多，在平时要对注意，防止不安全事故的发生酿成不可弥补的后果。

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