“阳康”仍要戴好口罩,不宜立即剧烈运动[口罩]?
李侗曾表示,在新冠病毒康复之后,还是应该注重于休息,在短时间内并没有办法恢复。建议先不要开始剧烈运动。有些康复后的人,回到工作岗位后不要马上投入繁忙的工作。
这个时候我会觉得有点累,甚至有点头晕,身体状况可能不如以前了。建议你这个阶段戴上口罩,慢慢回到之前的活动量和工作量。不建议成功。我们要慢慢把之前落下的体育健身活动补回来,一旦累了就赶紧休息,这样才能慢慢恢复优艾设计网_Photoshop百科到自己的健康。
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