花鲜子怎么做好吃啊？？

花鲜子怎么做好吃？花蚬子优艾设计网_Photoshop交流怎么做好吃

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高蓉贤 2021-04-21 07:29

食材与明细

大米100克糯米50克紫红薯1个玫瑰花1朵白糖适量难度普通时间十分钟口味原味工艺拌

玫瑰饭团的做法步骤

1.



准备好材料，紫薯蒸熟压成泥，将大米和糥米做成稍硬一点的米饭。

 

2.



玫瑰花瓣洗净用盐水浸泡20分钟，

 

3.



用纸巾擦干水分。

 

4.



用剪刀剪成丝。

 

5.



紫薯泥加适量白糖拌匀，搓成小球。

 

6.



手上沾冷开水，取一大勺米饭稍捏紧一下，在中间摁个洞，把紫薯包进去，搓成圆球优艾设计网_设计模板。

 

7.



放在盘里均匀滚上玫瑰丝即可。

 

温馨小提示

1，玫瑰花的水分要吸干。
2，如果不喜欢太甜，紫薯里的糖可以省略。

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王晨旭 2021-04-21 07:30

优艾设计网_设计圈 你好，花蚬子辣炒比较好吃，麻辣鲜香

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王文龙 2021-04-21 07:32

你好！！银耳的吃法要因人因需而选择。
滋养进补宜炖
将银耳洗净后，泡发8-10小时，加冰糖数块、大枣十几颗、枸杞子几十粒，再添适量清水，用文火慢炖至呈胶体糊状，盛入器皿内，早晚各吃2--3匙，是老弱妇幼皆宜的冬令补益佳品，对中年妇女是养生的滋补品，具有补脑、养胃、润肺、滋肠、止咳、补气等功效，如长期服用还起润肤、美容的效果。
烹饪宜烧炒炖
炒烧荤优艾设计网_设计素菜肴时酌量加泡发过的银耳，能增加营养。做汤时酌加泡发银耳可增鲜，又能提高汤的浓稠度。但银耳不可炸制。
食疗治病宜蒸
银耳泡发后放入碗内，置锅内蒸熟。食时酌加糖，宜睡前服，对高血压、血管硬化患者有辅助治疗作用；对肺结核、咳嗽、咯血患者有较好的疗效。

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陈聪 2021-04-21 07:36

就是银耳。
1、 银耳（适量）先用冷水或30℃以下温水浸泡发胀，清洗切碎，置于搪瓷或铝锅、砂锅等容器内，以30g干耳 计算，加水4至5kg（1：80）水浴蒸煮，先猛火烧开，小火持久（2—3小时）；也可将发胀切碎的银耳，置于暖水瓶中，按耳比例加入沸水，待5—8小时后倒入锅内蒸煮，成胶冻样羹粥，再加入溶解后的冰糖或白糖和适量喜爱的鲜果肉、汁，蒸煮5至10分钟即可食用或置于冰箱内分次食用，早晚各一小茶碗，功效显著（重感、流感、伤寒忌服）。 2、 银耳可炖猪蹄、排骨、鸡、鸭荤肉，更是别有一番优艾设计网_设计模板风味。 3、 夏季更是家庭必备清凉饮料，将银耳汤自制加工成冰糕、冰淇淋、冰冻银耳、八宝银耳。

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李梦龙 优艾设计网_设计LOGO 2021-04-21 07:39

你好！！银耳的吃法要因人因需而选择。
滋养进补宜炖
将银耳洗净后，泡发8-10小时，加冰糖数块、大枣十几颗、枸杞子几十粒，再添适量清水，用文火慢炖至呈胶体糊状，盛入器皿内，早晚各吃2--3匙，是老弱妇幼皆宜的冬令补益佳品，对中年妇女是养生的滋补品，具有补脑、养胃、润肺、滋肠、止咳、补气等功效，如长期服用还起润肤、美容的效果。
烹饪宜烧炒炖
炒烧荤素菜肴时酌量加泡发过的银耳，能增加营养。做汤时酌加泡发银耳可增鲜，又能提高汤的浓稠度。但银耳不可炸制。
食疗治病宜蒸
银耳泡发后放入碗内，置锅内蒸熟。食时酌加糖，宜睡前服，对高血压、血管硬化患者有辅助治疗作用；对肺结核、咳嗽、咯血患者有较好的疗效。

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薛洋 2021-04-21 07:41

优艾设计网_Photoshop论坛 拿来做油焖非常美味，还可以煲汤、清蒸，总之是一种不可多得的美味。

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