花生豆渣怎么做好吃啊？？
花生豆渣怎么做好吃？豆优艾设计网_PS问答浆机榨取花生浆或豆浆后剩的花生渣和豆渣可以做什么菜
叶菲 2021-04-21 02:33 优艾设计网_平面设计 做豆浆的黄豆渣面膜。
1，天天榨豆浆喝，豆渣就剩下有好多，扔了又很浪费。
2，就想起以前听说过豆渣有美容的功效，用豆渣拌入少许面粉，洁面，然后取一些拌好的豆渣在脸上轻轻的搓揉（手法同按摩霜或去角质霜）。
3，再将剩下的豆渣敷在脸上（薄厚自便），用棉质面膜，十五到二十分钟后揭掉面膜用清水洗净，这时，你就会觉得脸上有紧绷的感觉，而且肤色明显变白了许多。
为什么会有这么明显的效果呢？
榨豆浆后剩余的豆渣中含有丰富的营养成分，以纤维素和蛋白质为主，可以吸附皮肤表层的平时不容易清洗的垃圾，所以有美白养颜的功效！大家试试吧，天天做也没有副作用的！把豆渣和肉或青菜一起炒着吃也是很好的，还有可以加点面蒸着吃，味道好极了！也可以做面膜因为豆渣里有很多营养物质。
李修颜 2021-04-21 02:36 榨油机榨出的渣子，叫做花生饼，可以吃。
也可以打成粉熬粥，也可以放点糖打碎吃，还可以磨粉与优艾设计网_Photoshop交流牛奶冲着喝，就是花生牛奶，脂肪含量，减肥最爱。
向进 优艾设计网_电脑技术 2021-04-21 02:37 可以掺在年级做烙饼，加点香油葱花，超好吃，或者做蛋炒饭也挺好吃的。
姜禹之 2021-04-21 02:49 优艾设计网_电脑技术可以加点肉糜，炒着吃；也可以做成肉丸，炸着吃；还可以做化肥。。。
李豹 2021-04-21 02:55 一般不会的的，只要使优艾设计网_PS百科用时的方法得当，效果还是不错的，豆渣肥，施用时先将豆渣放于发酵槽中，加入农盛乐EM有机肥发酵剂发酵7天，使其充分腐热，然后加水30～40倍，滤去残渣，开沟浇于行间，待肥水浸入后，培土复原，施用饼肥水量为3～4kg/m。注意事项： 1、施肥前除草松土。树在生长过程中，同时长出许多杂草，与其争夺养分。土表面也会出现板结状况。因此，在施肥前首先要将杂草清除，然后松土，这样不仅有利于肥水渗入土中，有利于微生物的繁殖，还能促进土壤中的有机质肥料加速分解，给植物提供多种元素，使植物生长良好。 2、施肥后要浇水。树施肥后要多浇水，不然，肥多水少，肥料发酵后产生高温，根系会被烧伤。故树木施肥后，第二天早晨一定要淋清水，俗称“回水”，这样既有利于肥分的吸收，又可避免肥害。 3、施肥还要掌握天气。雨天和夏天高温的中午前后不宜施肥。因为雨天施肥，肥分易散失，因此最好在阴天或傍晚、土干燥后施肥，效果更佳。
黄东 2021-04-21 02:59 小豆腐
备豆渣适量，葱花、姜末少许，鸡蛋2个，精盐、味精、油等。
把油、葱花、姜末放入豆渣中，在锅内翻炒两下，打入鸡蛋，继续翻炒3～5分钟，加入盐、味精等调味品即可。
这种小豆腐营养丰富，常吃能健身补脑。豆渣蛋饼
备鸡蛋3个，豆渣100克，葱花、精盐、食用油适量。
先将豆渣装入盆中，打入鸡蛋，并将精盐、葱花等加入其中搅拌均匀。
再将少许食用油倒入电饼铛中，然后将准备好的豆
渣放入已通电加热的电饼铛中摊平，4～5分钟后即可食用。
这样做出的豆渣饼色黄味香，含有丰富的蛋白质，很适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。豆渣窝窝头备豆渣300克，玉米面120克，水少许。
将豆渣放入盆中，加入玉米面，加水搅拌均匀，捏成窝窝头，入锅蒸15分钟即可。
这种豆渣窝窝头营养丰富，具有降脂、补脑、降压等多种作用，若中老年人经常食用，对保健养生有很大益处。豆渣发糕
将豆渣倒入一只碗中，加入适量面粉和少许发面粉，静止几分钟后，放进平盘，放入蒸锅蒸熟，一盘又松又软的豆渣发优艾设计网_在线设计糕就做好了。揭锅后，将平盘中的豆渣发糕切成适当的方块或长条就可食用了。这种豆渣发糕不仅营养丰富，而且其中的粗纤维对人体的消化系统、防治糖尿病等大有好处。
豆渣方便食品加工途径有：
1 豆渣焙烤食品
1.1豆渣的处理
选择学生食堂加工豆浆所得的豆渣为原料、按以下两条路线进行处理：
A：豆渣→烘干→粉碎→过筛(100目)→豆渣粉
B：豆渣＋水→胶体磨磨浆(粒度<100目)→豆渣浆
1.2豆渣饼的制作面饼基本配方：
精白粉150g、马铃薯粉46g、砂糖21g、食盐1.2g、花生油18g、鸡蛋6g。 以一定比例的豆渣取代部分面粉，经和面、成型、烘烤(或油炸)制成一系列食品。* 2 白豆沙馅的制作
新鲜豆渣加适量水，用高速组织捣碎机搅拌破碎，用纱布滤至半干。蒸煮约18min，加入豆渣量70％的白砂糖，煮至稠糊状、用烘箱烘至表面无水，即得成品。
用上述方法制得的白豆沙馅风味较好，口感比纯豆沙粗糙，粘稠性也较低，但完全可以取代豆沙制作各种包点。
3 豆渣牛肉丸的制作
原料配方(％)：豆渣糊34.0、碎牛肉7.8、人造奶油0.8、鲜奶油7.6、面粉7.6、洋葱15.1、调味料0.8、食盐0.45、面粉18.25、水7.6。 用豆渣代替原牛肉丸子配料中的马铃薯泥，成品口感滑润，无豆渣味。豆渣牛肉丸子中，蛋白质、膳食纤维含量高，是一种很理想的食品。
豆渣营养丰富，尤其是豆渣干物质中膳食纤维含量可达50％以上，是一种较理想的天然膳食纤维源。以豆渣为原料制成各种食品，可增加膳食纤维的摄入量，有助于预防结肠癌、高血压、糖尿病等疾病，为人们提供质优价廉的保健食品。
生产豆渣方便食品应注意以下几方面的问题：一是豆渣处理要适当、豆渣粉要通过100目筛子，豆渣浆颗粒度在100μm以下，否则口感粗糙；二是豆渣添加量要适当，添加量太大，将会使加工操作困难，产品不易成型，成品质量差，对于具体食品，应通过试验确定；三是应保持方便食品的特色，不能因添加豆渣而影响了食品的质构、风味、色泽等特性。对于豆渣可以添加到哪些食品，添加量如何确定，生产工艺如何控制，需要做大量细致的工作。随着食品工业的不断发展，人们营养保健认识的提高，豆渣食品将会有更广阔的发展前景。豆渣不仅可用作饲料，也将成为一种优质的食品加工原料，为人类做出更大的贡献。
叶菲 2021-04-21 02:33 优艾设计网_平面设计 做豆浆的黄豆渣面膜。
1，天天榨豆浆喝，豆渣就剩下有好多，扔了又很浪费。
2，就想起以前听说过豆渣有美容的功效，用豆渣拌入少许面粉，洁面，然后取一些拌好的豆渣在脸上轻轻的搓揉（手法同按摩霜或去角质霜）。
3，再将剩下的豆渣敷在脸上（薄厚自便），用棉质面膜，十五到二十分钟后揭掉面膜用清水洗净，这时，你就会觉得脸上有紧绷的感觉，而且肤色明显变白了许多。
为什么会有这么明显的效果呢？
榨豆浆后剩余的豆渣中含有丰富的营养成分，以纤维素和蛋白质为主，可以吸附皮肤表层的平时不容易清洗的垃圾，所以有美白养颜的功效！大家试试吧，天天做也没有副作用的！把豆渣和肉或青菜一起炒着吃也是很好的，还有可以加点面蒸着吃，味道好极了！也可以做面膜因为豆渣里有很多营养物质。
李修颜 2021-04-21 02:36 榨油机榨出的渣子，叫做花生饼，可以吃。
也可以打成粉熬粥，也可以放点糖打碎吃，还可以磨粉与优艾设计网_Photoshop交流牛奶冲着喝，就是花生牛奶，脂肪含量，减肥最爱。
向进 优艾设计网_电脑技术 2021-04-21 02:37 可以掺在年级做烙饼，加点香油葱花，超好吃，或者做蛋炒饭也挺好吃的。
姜禹之 2021-04-21 02:49 优艾设计网_电脑技术可以加点肉糜，炒着吃；也可以做成肉丸，炸着吃；还可以做化肥。。。
李豹 2021-04-21 02:55 一般不会的的，只要使优艾设计网_PS百科用时的方法得当，效果还是不错的，豆渣肥，施用时先将豆渣放于发酵槽中，加入农盛乐EM有机肥发酵剂发酵7天，使其充分腐热，然后加水30～40倍，滤去残渣，开沟浇于行间，待肥水浸入后，培土复原，施用饼肥水量为3～4kg/m。注意事项： 1、施肥前除草松土。树在生长过程中，同时长出许多杂草，与其争夺养分。土表面也会出现板结状况。因此，在施肥前首先要将杂草清除，然后松土，这样不仅有利于肥水渗入土中，有利于微生物的繁殖，还能促进土壤中的有机质肥料加速分解，给植物提供多种元素，使植物生长良好。 2、施肥后要浇水。树施肥后要多浇水，不然，肥多水少，肥料发酵后产生高温，根系会被烧伤。故树木施肥后，第二天早晨一定要淋清水，俗称“回水”，这样既有利于肥分的吸收，又可避免肥害。 3、施肥还要掌握天气。雨天和夏天高温的中午前后不宜施肥。因为雨天施肥，肥分易散失，因此最好在阴天或傍晚、土干燥后施肥，效果更佳。
黄东 2021-04-21 02:59 小豆腐
备豆渣适量，葱花、姜末少许，鸡蛋2个，精盐、味精、油等。
把油、葱花、姜末放入豆渣中，在锅内翻炒两下，打入鸡蛋，继续翻炒3～5分钟，加入盐、味精等调味品即可。
这种小豆腐营养丰富，常吃能健身补脑。豆渣蛋饼
备鸡蛋3个，豆渣100克，葱花、精盐、食用油适量。
先将豆渣装入盆中，打入鸡蛋，并将精盐、葱花等加入其中搅拌均匀。
再将少许食用油倒入电饼铛中，然后将准备好的豆
渣放入已通电加热的电饼铛中摊平，4～5分钟后即可食用。
这样做出的豆渣饼色黄味香，含有丰富的蛋白质，很适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。豆渣窝窝头备豆渣300克，玉米面120克，水少许。
将豆渣放入盆中，加入玉米面，加水搅拌均匀，捏成窝窝头，入锅蒸15分钟即可。
这种豆渣窝窝头营养丰富，具有降脂、补脑、降压等多种作用，若中老年人经常食用，对保健养生有很大益处。豆渣发糕
将豆渣倒入一只碗中，加入适量面粉和少许发面粉，静止几分钟后，放进平盘，放入蒸锅蒸熟，一盘又松又软的豆渣发优艾设计网_在线设计糕就做好了。揭锅后，将平盘中的豆渣发糕切成适当的方块或长条就可食用了。这种豆渣发糕不仅营养丰富，而且其中的粗纤维对人体的消化系统、防治糖尿病等大有好处。
豆渣方便食品加工途径有：
1 豆渣焙烤食品
1.1豆渣的处理
选择学生食堂加工豆浆所得的豆渣为原料、按以下两条路线进行处理：
A：豆渣→烘干→粉碎→过筛(100目)→豆渣粉
B：豆渣＋水→胶体磨磨浆(粒度<100目)→豆渣浆
1.2豆渣饼的制作面饼基本配方：
精白粉150g、马铃薯粉46g、砂糖21g、食盐1.2g、花生油18g、鸡蛋6g。 以一定比例的豆渣取代部分面粉，经和面、成型、烘烤(或油炸)制成一系列食品。* 2 白豆沙馅的制作
新鲜豆渣加适量水，用高速组织捣碎机搅拌破碎，用纱布滤至半干。蒸煮约18min，加入豆渣量70％的白砂糖，煮至稠糊状、用烘箱烘至表面无水，即得成品。
用上述方法制得的白豆沙馅风味较好，口感比纯豆沙粗糙，粘稠性也较低，但完全可以取代豆沙制作各种包点。
3 豆渣牛肉丸的制作
原料配方(％)：豆渣糊34.0、碎牛肉7.8、人造奶油0.8、鲜奶油7.6、面粉7.6、洋葱15.1、调味料0.8、食盐0.45、面粉18.25、水7.6。 用豆渣代替原牛肉丸子配料中的马铃薯泥，成品口感滑润，无豆渣味。豆渣牛肉丸子中，蛋白质、膳食纤维含量高，是一种很理想的食品。
豆渣营养丰富，尤其是豆渣干物质中膳食纤维含量可达50％以上，是一种较理想的天然膳食纤维源。以豆渣为原料制成各种食品，可增加膳食纤维的摄入量，有助于预防结肠癌、高血压、糖尿病等疾病，为人们提供质优价廉的保健食品。
生产豆渣方便食品应注意以下几方面的问题：一是豆渣处理要适当、豆渣粉要通过100目筛子，豆渣浆颗粒度在100μm以下，否则口感粗糙；二是豆渣添加量要适当，添加量太大，将会使加工操作困难，产品不易成型，成品质量差，对于具体食品，应通过试验确定；三是应保持方便食品的特色，不能因添加豆渣而影响了食品的质构、风味、色泽等特性。对于豆渣可以添加到哪些食品，添加量如何确定，生产工艺如何控制，需要做大量细致的工作。随着食品工业的不断发展，人们营养保健认识的提高，豆渣食品将会有更广阔的发展前景。豆渣不仅可用作饲料，也将成为一种优质的食品加工原料，为人类做出更大的贡献。
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