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体重身高比例计算公式?

体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化,会直接优艾设计网_Photoshop论坛反映身体长期的热量平衡状态。那么体重身高比例怎么计算呢?

体重身高比例计算简单的计算方法:

女性标准体重=身高-105

男性标准体重=身高-100

体重身高比例计算常用计算方法:BMI值

它的计算方式是:体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。最理想的体重指数是22。具体情况如下:

男性体重指数:

过轻:低于20

适中:20-25

过重:25-30

肥胖:30-35

非常的肥胖:高于35

女性体重指数:

过轻:低于19

适中:19-24

过重:24-29

肥胖:29-34

非常的肥胖:高于34

体重身高比例的计算方法是:女性标准体重=身高-105,男性标准体重=身高-100,同时也可以用计算体质指数BMI值来算体重身高比例。

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