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一天科学快速回奶用什么方法好??

想要在一天内快速回奶的宝妈,首先不能在继续刺激乳房了,同时还要注意不要完全排空乳房,因为而这样你的身体又会自动分泌乳汁来将空的乳房填满。其次可以用一些药物来帮助治疗,如中药中可以用生麦芽加温水进行浸泡饮用,并且这个一天内是可以多次饮用的,同时在这件事情上不要着急,这是一个自然的过程,心急反而吃不了热的豆腐。

一天快速回奶方法

  1. 1. 快速回奶的方式就是少吃汤水类的食物,不可再给宝宝吸吮;
  2. 2. 多吃些回奶的食物,如韭菜优艾设计网_PS问答、白萝卜、大麦茶、洋葱、茶叶、茴香;
  3. 3. 用芒硝敷在双侧乳房上,芒硝是颗粒样,敷在双侧乳房上形成一个坨之后,要更换芒硝;
  4. 4. 用大麦芽煎水喝,中药店是有卖的,很便宜,60—120克煎水,每日一剂,一日2次。也可以服用溴隐亭,部分人服用溴隐亭回奶效果还可以,但建议在医生指导下使用;
  5. 5. 可以吃一些维生素b6,每次200毫克左右即可,一日服用3次,连续3天。(这种方法适用于哺乳开始后以及断奶前)。

在日常生活中,可以快速回奶的方法有很多,在宝妈使用的时候一定要注意。三餐肯定要准时吃,且可以两次正餐中间加两次辅助饮食,可以在睡觉前吃一次点心,不能饿肚子。尽量少吃多餐,并且要吃含糖低的饼干、酸奶、水果以及蛋糕等等;要注意饮食时间,不能影响宝宝吃正餐的食欲。

宝宝在刚刚断奶时候,有可能会出现食欲下降的现象,这是比较正常的。这时候妈妈们就不要强迫宝宝吃东西,特别是他们不喜欢吃的东西。只要宝宝每天都能吃一点点,他就会慢慢适应并接受这种食品。

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