肉海炸肉末的做法？

“今天给大家推荐的【海参常见做法】是海参炒肉末。

大约两年前，我的身体出现了一些问题，做了一次大手术。在医生建议术后吃点海参帮助身体恢复后，我从此与海参结缘。现在吃了就成了胖子，然后就成了野生海参的携带者。经常有顾客让我帮忙鉴定手中海参的质量。我一般会帮忙在照片中辨认，以感谢朋友们的信任。从客户变成朋友，这种感觉挺奇妙的。经常有人问我海参怎么做，我给大家提供一些海参的常见做法。海参的营养价值极高，特别适合成人、儿童、孕妇、老年患者食用。"

成分详情

主料：野生海参、两根小葱、5克酱油、适量淀粉、适量料酒、适量辅料：猪肉、200克姜、5克色拉油、适量盐、适量葱香。海鲜肉炒肉末的过程需要20分钟。第一步：将野生淡干海参浸泡后切成条状。海参的浸泡是一件很有耐心的事情。这里面有几个关键流程。一个动作不对，海参就泡不了。瘦肉腌制，姜、葱切段。烹饪不像我们的生活。可以边准备食材边开始。3炒锅用油烧热，将姜、葱放入炒锅，加入肉末、料酒、酱油炒透。4加入鲜汤和海参，煮透，水淀粉勾芡。5出锅，拍照发朋友圈，在一片赞叹声中心满意足的吃饭。小贴士1。把海参泡在冰里会让海参好吃又有活力还会弹QQ。不，我们可以交流。

2.经常有人问海参怎么会有沙粒。海参生活在海底，有点泥沙很正常。洗洗就好了。如果真的太多了，那就是这个海参有问题。

3.其实淡干海参是用活海参做的，是煮熟了再晾干，说明海参已经熟了。泡好后，彻底煮熟就行了。每天吃海参作品用的厨具来自美优艾设计网_平面设计食世界：锅类：热菜、家常海鲜、普通菜、肉菜、产妇午餐。