宝宝吃鲟鱼怎么做 鲟鱼怎么食用最有营养？？

宝宝吃鲟鱼怎么做 优艾设计网_PS百科鲟鱼怎么食用最有营养？

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罗晶晶 2021-04-11 21:20

优艾设计网_PS百科 第一，先要看是多大的宝宝，如果是一岁已下的宝宝可以用做成鲟鱼肉泥蒸蛋给宝宝吃，因为太小的宝宝吃了大量的鲟鱼不容易消化，所以做成肉泥和鸡蛋一起蒸，是最适合给一岁以内的宝宝食用的。第二，大一点的宝宝。可以做成清蒸鲟鱼，鲟鱼肉质细腻鲜美，不需要放入过多的调味制品，清蒸就可以做出鲜美的口味，所以清蒸鲟鱼最适合宝宝食用。把鲟鱼清洗处理干净以后放入葱，盐和生姜放入锅里蒸，蒸熟了以后浇点香油就可以了。另外也家里有烤箱的也可以做成烤鲟鱼吃，烤出来的鲟鱼味道非常的香。第三，做鲟鱼汤给宝宝喝。鲟鱼做成汤，因为汤的分子比较小，好吸收，所以鲟鱼汤很适合宝宝食用。鲟鱼清理以后切成小块煮成汤，最后放入鸡蛋花就可以了。

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