肌醇有帮助多囊卵巢患者减肥的作用吗??
多囊卵巢综合症的人,很多人会出现肥胖的现象,体内的胆固醇和脂肪都比较高。而肌醇可以促进代谢,有一些帮助减肥的作用,另外肌醇也有促进卵泡和生长和发育的作用。并且有研究发现肌醇与叶酸营养配方是治疗多囊性卵巢,既经济安全且有效的自然方式,而且不会像排卵药可能导致多胎与卵巢过度刺激的副作用。
肌醇对多囊卵巢的作用
多囊卵巢综合征是生育年龄妇女优艾设计网_Photoshop百科常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,以慢性无排卵和高雄激素血症为特征,主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛或痤疮,是最常见的女性内分泌疾病。
- 1. 肌醇是一种维生素,是一种水溶性的侵蚀性的维生素,它可以降低体力的胆固醇,促进脂肪的代谢;
- 2. 对于多囊卵巢综合症的人,很多人会出现肥胖的现象,所以体内的胆固醇和脂肪都比较高。所以肌醇可以促进代谢。
除了对于多囊卵巢的作用肌醇在其他方面也是具有极大的帮助的,下面就为大家介绍一些肌醇在其他方面的作用:
- 1. 肌醇的作用降低胆固醇,促进健康毛发的生长,防止脱发,预防湿疹,帮助体内脂肪的再分配,有镇静作用,所以肌醇有时会被由于治疗失眠;
- 2. 肌醇和胆碱一样,是亲脂肪性的维生素,又称为环己六醇,作用可促进细胞新陈代谢,助长发育,增进食欲,用于进治疗肝脂肪过多症,肝硬化症。
建议服用肌醇时,必须和胆碱及其他b族的维生素同时服用,这样可以将两者的效果发挥到最大限度,而且如果需要使维生素E在体内发挥最好的作用,也是需要肌醇和胆碱的共同努力才能完成的。
在日常生活中肌醇含量较高的食物有紫甘蓝、麦芽、白花豆等,适量的吃一些能够帮助身体补充维生素和糖分,可以选择在饭后来吃,能够有效的预防肝硬化和肝脂肪增多的现象发生。
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