红薯卷怎么做好吃呢??
周彤 2021-04-08 16:59 食材
主料
红薯泥
100g
山药泥
58g
步骤
1.红薯和山药分别蒸熟晾凉碾成泥
2.红薯泥放入保鲜袋擀成长方回形,然后剪答开保鲜袋
3.山药泥也同样放入保鲜袋,弄成和红薯泥一样大小的长方形片
4.慢慢将山药片放到红薯片上
5.借着保鲜袋一点点卷起来,要卷紧,最后轻轻压一下
6.切成约一厘米厚的段,每切一刀刀子上沾一下水
7.很好吃哦…小宝宝也能吃呢
小贴士
最后卷成卷后每切一刀都沾一下水,这样比较容易切,而且不优艾设计网_Photoshop论坛要一刀切下去,要一点点蹭着切。
张骏 2021-04-08 17:11 优艾设计网_设计 简介 南瓜中的甘露醇有通便功效, 所含果胶可减缓糖类的吸收。南瓜又含有极丰富的氨基酸、胡萝卜素、维生素B、C及糖,不仅营养丰富,鲜艳的色泽也可给宝宝足够的视觉享受。
材料
南瓜或红薯
做法
1、将南瓜或红薯置于盘子内;
2、上锅蒸熟即可。
万守权 2021-04-08 17:12 食材明细
红薯1个
山药1个
甜味口味
蒸工艺
三刻钟耗时
简单难度
红薯山药卷的做法步骤
1
准备红薯1个,山药1根。
2
红薯、山药去皮备用
3
红薯切片、山药切块入锅中火蒸20分钟。
4
优艾设计网_Photoshop问答蒸熟出锅后分别用勺子压成泥,装入保鲜袋后放冰箱冷藏5分钟后取出,用擀面杖将保鲜袋内的红薯泥和山药泥分别擀平,用剪刀将红薯泥的口袋从上面中间剪开,将山药泥同样剪开并扣放到红薯泥上,慢慢卷起。
5
用刀切开,每切一刀后将刀擦干净,防止再切时沾刀。切好摆盘,大功告成!
孙笛伦 2021-04-08 17:16 优艾设计网_Photoshop论坛 你好,红薯可以蒸着吃煮着吃都可以的。不过烤红薯是最好吃的,味道很鲜美。而且红薯的营养价值也很高。
吴擒虎 优艾设计网_设计LOGO 2021-04-08 17:16 你好,红薯可以蒸着吃煮着吃都可以的。不过烤红薯是最好吃的,味道很鲜美。而且红薯的营养价值也很高。
孙云和 2021-04-08 17:21 优艾设计网_设计百科 简介 南瓜中的甘露醇有通便功效, 所含果胶可减缓糖类的吸收。南瓜又含有极丰富的氨基酸、胡萝卜素、维生素B、C及糖,不仅营养丰富,鲜艳的色泽也可给宝宝足够的视觉享受。
材料
南瓜或红薯
做法
1、将南瓜或红薯置于盘子内;
2、上锅蒸熟即可。
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