百合炒肉怎么做好吃呢？？

百合炒肉怎么做好吃？鲜百合炒优艾设计网_设计百科肉片怎么做好吃，鲜百合炒肉片的家常做法

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季宁 2021-04-08 09:49

1.百合，瘦肉，玉米 胡萝优艾设计网_设计百科卜
瘦肉，玉米，胡萝卜均切粒。
鲜百合炒肉丁的做法步骤22.这种兰州百合皇，个大，肉质厚实些，自然价格也相对贵些，15元一包。
鲜百合炒肉丁的做法步骤33.百合掰开一瓣瓣 洗净，泡在清水里，备着。
鲜百合炒肉丁的做法步骤44.瘦肉粒用生粉，生抽拌匀。
鲜百合炒肉丁的做法步骤55.热油锅放肉粒炒
鲜百合炒肉丁的做法步骤66.依次放胡萝卜炒
鲜百合炒肉丁的做法步骤77.放玉米一起炒，
鲜百合炒肉丁的做法步骤88.小朋友吃不想太热，可以放适量清水，放点盐，盖上锅盖焖煮片刻，主要是把肉粒焖煮熟透。
鲜百合炒肉丁的做法步骤99.肉粒炒熟了 下百合炒
鲜百合炒肉丁的做法步骤1010.炒一分钟左右起锅。
鲜百合炒肉丁的做法步骤1111.鲜百合炒肉丁

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叶健 2021-04-08 09:51

优艾设计网_PS百科 先将肉切成丝或者小块，加入生抽、料酒、淀粉腌制一下，百合球分瓣洗干净沥干备用。
将油入锅加热，先爆炒肉丝，待肉熟了透后放百合入锅，百合容易熟，炒一会儿就行了 然后加盐起锅。
百合也适合炖着吃的 ，炖汤吃润肺。

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淡海斌 2021-04-08 09:54

优艾设计网_PS交流 步骤
1.瘦肉，百合 生抽 生粉，糖，油。
2.这种肉叫‘水晶柳’非常适合炒，爽滑。28元一斤。卖肉的介绍着买的。
3.切薄片
4.切好的肉片用生抽，生粉，糖拌匀。
5.鲜百合掰开一片片洗净，
6.热油锅放调味的肉片翻炒。
7.用筷子把肉片划散开来。
8.放适量水焖煮 以确保猪肉熟透。
9.肉片煮熟了水分也收的差不多了。
10.放入百合翻炒。
11.炒一分钟即可起锅了。

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吴锐 优艾设计网_平面设计 2021-04-08 09:56

• 主料

• 兰州百合

  6头

• 猪肉

  100g

• 辅料

• 油

  适量

• 盐

  适量

• 生抽

  3滴

• 鸡粉

  1小勺

• 白胡椒粉

  1小勺

• 步骤

• 1.准备材料。百合洗净后掰开，猪肉切片。

• 2.起油锅，烧热后放入肉片

• 3.煸炒至肉片卷边，变透明，微微焦黄色。

• 4.倒入百合，大火翻炒1分钟，调味即可。

• 5.装盘。

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潘东东 2021-04-08 09:58

步骤
百合炒肉的做法步骤11.将百合掰成片状，用清水洗净，放入淡盐水中浸泡几分钟。
百合炒肉的做法步骤22.将洗净的百合控净水。
百合炒肉的做法步骤33.起油锅优艾设计网_设计模板，爆香葱段，蒜片，放入百合和肉臊子同炒。
百合炒肉的做法步骤44.大火爆炒3分钟，淋入少许香油，装盘即可。

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张骞 2021-04-08 10:09

百合炒肉片
原料
1. 主料：鲜百合500 克，猪肉500 克。
2. 调料：料酒、精盐、酱油、味精、白糖、葱花、姜丝。
做法
1. 将鲜百合掰下鳞片洗净。猪肉洗净切片。
2. 锅烧热，优艾设计网_设计百科投入肉片煸炒至水干，加入酱油煸炒，烹人料酒，加入精盐、白糖、葱、姜及少量水炒至肉片熟，投入百合，炒至百合熟而入味，点入味精推匀，出锅即成。
药用效用
百合炒肉片功在滋阴润燥。适用于阴虚干咳、咯血、肺结核、慢性支气管炎，以及乏力、体倦、神经衰弱等病症。常食之，减少疾病，身体健康。

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