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什么是前奶、后奶???

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张炜 2021-04-07 13:52

  母乳就好比神秘的魔术师躲在妈妈的身上,随时观察宝宝的状况,应不同的时间、需求,变出不同成分的母乳。每一次的哺乳,甚至一天中不同的时段所分泌出来的乳汁成分也不同,这就是母乳的神奇之处。前奶指的是:在同一次的哺乳过程中,刚开始制造出来带点“蓝色”的奶水;含有脂肪、蛋白质、乳糖、较多的水分及其他营养物质。  后奶指的是:在同一次的哺乳过程中,后面制造出来的奶水;含有较多的脂肪、蛋白质、乳糖、水分及其他营养物质,较多的脂肪使后奶看起来颜色较前奶浓白。然而前奶和后奶没有明显的区别,在每次哺乳的过程中,脂肪的含量是慢慢地增加的,若真的要给妈妈一个准则,那么,可以说:哺乳开始的10〜15分钟称为前奶,其后称之为后奶;不过,因为每位宝宝的吸吮能力及强度不同,所以无法完全用时间来界定。  吸吮能力强的宝宝,能够很快地优艾设计网_设计LOGO就让脂肪浓度增加;而吸吮能力差或含乳含得不好的宝宝,可能需要花比较长的时间才能喝到较多的脂肪。然而,最重要的是:要确定宝宝确实吸到乳汁,每次吸吮的时间越长,越能确定宝宝吸到足够的脂肪(每次吸吮时间尽量不要超过40〜60分钟,否则可能会导致妈妈及宝宝都过于疲惫)。  一般而言,不要让宝宝太快更换到对侧乳房,否则可能换来换去吸到的都是前奶;可以每次只喂一侧乳房,直到宝宝自己满足得松口,自然离开乳房为止。


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