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世界上最污的体育运动?

你好,优艾设计网_PS问答我想知道世界上最污的体育运动,在线等。。
王林 2021-04-06 21:55

1、一个LUO女坐在一个特别大的石头上,打一成语: 答案:因小失大(阴小石大)2、2只母牛,八脚朝天,打一俗语: 答案:比较牛BI 1只母牛在追一只公牛,打一俗语: 答案:牛BI极了(急了)3、女孩身上什么东西爸爸可以碰2次,男朋友只能碰1次,老公1次都不能碰 答案:嘴唇

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  裸体男人坐在石头上 打一四字成语 以卵击石

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  经典黄色谜语

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钟琦 2021-04-06 21:55

游泳运动的六个好处!

1、防跌倒

一项发表在《美国流行病学》期刊上的最新研究显示,对老年人来说,持续的游泳要比其它运动更助于防跌倒。研究结果显示,与进行其他种类运动的男性相比,游泳运动的男性发生跌倒的几率要低33%。此外,游泳者的站立平衡能力更好。

2、护关节

游泳时身体漂浮在水中,关节不承受体重,所受负荷最小,游泳的动作(如蛙泳)又能保证关节的活动并锻炼肌肉力量,是很好的锻炼方式。

3、减少哮喘发作

游泳在水中进行,人的体温和水温、气温之间都存在差别,因此经常游泳能改善神经系统对体温的调节功能,提高人体对气候冷热变化,尤其是对低温的适应能力,改善儿童的身体素质和机体抗病能力,减少哮喘发作。

4、防治颈、腰椎疾病

游泳时,由于水的浮力作用,身体的脊柱由原来的直立状态可以变为水平状态,大大减轻了脊柱的负担,从而有效降低了颈、腰椎间盘内的压力。

而且水流对脊柱、肌肉和皮肤起着一定的“按摩”作用,这也是为什么很多运动员骨骼受伤或腰肌劳损者选择水疗的重要原因。

5、提高免疫力

游泳时,水的波浪对机体不断拍打可起到全身按摩的作用,从而促进血液循环,改善胰岛素抵抗,加快人体新陈代谢,促进对营养物质的消化和吸收能力,进而增强体质,提高免疫力。

6、减轻体重

人在游泳时,水中的阻力是空气中的12倍,克服这些阻力要靠消耗较大的能量来完成,其中部分脂质及储存在肌肉和肝脏中的糖原被消耗,从而获得减肥的优艾设计网_设计模板效果。


江帆 优艾设计网_在线设计 2021-04-06 21:58

体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,


王梦龙 优艾设计网_Photoshop百科 2021-04-06 22:02

足球,有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动,古代足球起源于中国,现代足球起源于英国。现代标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,共11人,在长方形的草地球场上对抗、进攻。


方建建 2021-04-06 22:08

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C.走路  

走路,老幼皆宜,不需道具,容易坚持。

世界卫生组织倡导有规律的体育锻炼 世界卫生组织提倡人们每天进行至少30分钟的适度的、有规律的体育锻炼,即便是轻松的散步也对健康大有裨益。


郑树文 2021-04-06 22:13

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我从GongZhong号:qin cai de duan zi (备注:去掉空格,其实就是芹菜的段子的拼音。)

我从这上面抄的。每天都看。哈哈哈。


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