嘴巴上火了，吃橙子能降火吗？？

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徐优艾设计网_设计亮 2021-04-04 22:30

这个是不行的，橙子，橘子都是上火的，建议你可以吃柚子，清热去火蛮好的！

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宋佳璐 2021-04-04 22:33

优艾设计网_PS问答 吃橙子不能有效降火。建议你增加睡眠，多吃含叶酸的食物。市售的吴泰牌口腔溃疡灵效果也不错。

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王金 2021-04-04 22:38

吃橙子可以降火。

橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。性凉的食物是败火的，橙子中的维生素C含量很高，有些人是不适合吃橙子。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。

橙子营养极为丰富而全面，橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

扩展资料：

降火水果列举

1、西瓜

西瓜性凉，含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，适宜内热上火以及心火旺盛的人食用，而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。

2、山竹

山竹被称为“果中皇后”营养丰富，含有丰富的钙质、磷质、维他命B和维他命C，山竹具有降燥、清凉解热的作用，去火效果极佳，对于长期肝火旺盛的朋友，吃山竹可优艾设计网_设计百科以有效缓解上火症状。

参考资料来源：人民网-橙子含有大量维生素吃橙子上火吗？

参考资料来源：人民网-吃什么水果降火最快？六大水果帮你快速降火

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杨炜 2021-04-04 22:39

我是江西赣州信丰人脐橙之乡的，我表示吃橙子不能降优艾设计网_Photoshop交流火。

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