服用海马对备孕期女性有促进作用吗？？

我和老公之前做备孕检查都被查出是肾虚，医生给他开了一些中药调理，其中我看到优艾设计网_电脑技术有海马这味药材，心想我是不是也可以吃吃海马来补肾益气壮阳呢？于是我就上网查了一下，发现还有不少在备孕的准妈妈吃海马来帮助备孕的，想确认一下服用海马对备孕期女性有没有促进作用呢？有科学依据吗？

---

杜文君 2021-04-04 22:00

优艾设计网_设计LOGO 海马，性温，味甘、咸，常用于温肾壮阳、散结消肿，孕妇及阴虚阳亢者慎服。对备孕期的女性，主要用于调理女性宫冷不孕的问题，取海马一对，研磨成粉，温酒送服，每次一克，每日三次，根据医嘱进行剂量调整。
坊间传言海马对备孕期间的男女益处多多，由于其营养丰富，高达70%的蛋白质含量以及多种利于精子卵子发育的氨基酸和脂肪酸，但考虑到其体量实在太小，就性价比而言与牛肉，鸡蛋，海产等相差甚远，所以绝大多数夫妻都是选择吃更加有营养的其他食物。

---

杨坚 优艾设计网_设计模板 2021-04-04 22:02

我认为服用海马对女性备孕还是很有好处的，中药材中的海马即使晒干仍有丰富的蛋白质，有利于女性卵子质量的提升，但其活络化血、补肾壮阳的功效又会阻碍体内雌激素的正常水平，所以我个人不是很建议女性在备孕期间服用海马的，最好还是另行补充一些诸如肉蛋奶等营养丰富、蛋白质含量高的食品。
不过海马倒是对男性备孕有很大的帮助，一直以来都是补肾壮阳佳品，多用于煲汤食疗中，可以有效增强男性精子活力，但谨记大补伤身，不必过度滋补，保持健康饮食和身心愉悦，合理调理，才是备孕期间男女双方的正确做法。

---