吃什么能补血补肾呢???
崔大龙 2021-03-30 20:58 优艾设计网_平面设计 每天可以吃几个大枣,晒干的那种,可以补血。吃核桃可以补肾。
毕胜 2021-03-30 21:15 优艾设计网_Photoshop问答 食物治疗肾虚效果十分明显。治疗肾虚应该以温补为主,服用温补的药材,容易导致身体燥热,食物则不会出现这种情况,达到补肾不伤身的效果。
高继武 2021-03-30 21:15 优艾设计网_设计百科 红糖补血,还有红枣温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温,补血、补肾效果明显;黑芝麻,性平、补肾、补肝,润肠、养发;黑豆,性平,补肾、活血,解毒;红枣、花生、海虾、牛肉、羊肉,这些补肾效果都非常好的
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