肉跟鸡蛋怎么做好吃啊？？

肉跟鸡蛋怎么做好吃？鸡蛋和优艾设计网_设计百科肉末怎么做好吃

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李迎彬 优艾设计网_平面设计 2021-03-22 17:41

简介
很多宝宝都喜欢吃鸡蛋，其实鸡蛋的做法有很多，比如肉蒸蛋也是很适合宝宝吃的营养辅食。但是宝宝肉蒸蛋怎么做好吃你知道吗?下面一起来了解一下吧!
宝宝肉蒸蛋怎么做好吃：绿叶菜肉蒸蛋
材料：

猪肉少量、鹅蛋1个、绿叶菜少量、盐一点

做法：

1、芥兰叶放热水中焯一下，半分钟即可。

2、切好的芥蓝叶与鹅蛋、猪肉糜充分搅拌混合，加入鹅蛋分量的凉开水。

3、把混合好的蛋液放入容器中，小碗是给宝宝的，只放一点点盐，大碗是大人的，除盐之外还放了点生抽，装好后盖上保鲜膜。

4、凉水上锅蒸，水开后小碗蒸15分，大碗20分，取出摘掉保鲜膜。

小贴士：适合10-12个月的宝宝食用。



宝宝肉蒸蛋怎么做好吃：莲藕肉末蒸蛋
材料：

肉末200g、鹌鹑蛋2个、胡萝卜100g、莲藕80g、油适量、盐适量

做法：

1、准备好食材，将所有食材混合在一起。

2、加入适量盐搅拌均匀，按少量多次的方法加入适量凉白开，搅至上劲。

3、将拌好的肉末分装在二个碗中，压实，中间压低成圆形。

4、分别打入鹌鹑蛋，入蒸锅中蒸10分钟左右。成品，很鲜美。

小贴士：适合8个月以上的宝宝食用。



宝宝肉蒸蛋怎么做好吃：胡萝卜肉末蒸蛋
材料：

胡萝卜20g、鸡蛋1个、猪里脊肉20g

做法：

1、胡萝卜可以替换成其它蔬菜，如西蓝花，青菜，黄瓜等。

2、鸡蛋打散，将打散后的鸡蛋过筛，这样鸡蛋才会更嫩滑。

3、往过筛后的蛋液里加入大概1.5-2倍的温水。搅拌均匀

一般一个鸡蛋大概60克，家里如果没有厨房秤，可以用宝宝喝的水杯量取90毫升左右的温开水。

4、胡萝卜洗净，去皮，先擦丝，再切碎。猪里脊肉剁碎，加入少许淀粉，食用油搅拌均匀。1岁以上宝宝可以加少许盐调味，食用油最好用核桃油或亚麻籽油。

5、热锅倒一点点油，开小火，将里脊肉炒至变色，然后加入胡萝卜，继续翻炒几下就可以了。

6、盛出冷却备用，待胡萝卜肉末冷却后，将其倒入蛋羹里，搅拌均匀。

7、把搅拌均匀的鸡蛋羹放到蒸锅上，中小火蒸12分钟左右。或放到电饭煲里和饭一起蒸煮。蒸好的蛋羹晾凉后就可以给宝宝吃了，拌饭特别好吃。

小贴士：适合11个月以上的宝宝食用。



宝宝肉蒸蛋怎么做好吃：蔬菜肉末蒸蛋
材料：

里脊肉1块、胡萝卜1段、西兰花1朵、香菇2朵、鸡蛋1个、葱花少许、盐少许、油少许、水少许

做法：

1、准备所需食材，西兰花，香菇焯水，所有食材切碎。

2、鸡蛋打散，倒入开水搅拌均匀，所有食材和蛋液混合搅拌均匀，撒适量盐。

3、蒸锅中中小火蒸十分钟即可。

小贴士：适合12个月以上的宝宝食用。

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宋水兵 2021-03-22 17:45

优艾设计网_设计 主料
鸡蛋四个
肉末100g
辅料
生粉2勺
盐2g
家乐牌鸡粉4g
鸡蛋包肉末的做法步骤
1.
把肉搅碎放鸡粉生粉拌好
2.
鸡蛋打散与肉末待放
3.
盛一勺放在放油的不粘锅想煎鸡蛋一样
4.
还没等蛋熟把肉末加到蛋上，折叠起来
5.
包好了煎到肉末熟透上碟

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陈维力 2021-03-22 17:47

优艾设计网_设计圈 把肉切碎之后放入鸡蛋里面，给她打散，加入适量的温水调匀，放料比例一定做好，然后入锅蒸十分钟就可以了

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张仟 优艾设计网_Photoshop论坛 2021-03-22 17:48

鸡蛋薯仔炒牛肉：

教您鸡蛋薯仔炒牛肉怎么做，如何做鸡蛋薯仔炒牛肉才好吃
1．薯仔去皮后切粒，放少许盐入热水中后，以中火把薯仔煮10分钟，捞起留用。

2．牛肉切丝后泡少许盐及胡椒粉，并以4汤匙牛油起锅，用中火把牛肉炒至转色。

3．接着可把薯仔粒加入锅中与牛肉一同炒2分钟，再加少许盐及胡椒粉调味后即可上碟。最后加入鸡蛋及洒上芫西碎即可。

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李祁安 优艾设计网_设计客 2021-03-22 17:48

羊肉丝炒鸡蛋的做法，材料：羊肉100克，鸡蛋2只，调料适量。制作方法：炒锅下油，爆香姜、葱，投入羊肉丝炒至九成熟，佐餐食用。功效：滋阴养血。主治血虚型贫血，面色萎黄，口唇、指甲淡白，头晕乏

教您鸡蛋薯仔炒牛肉怎么做，如何做鸡蛋薯仔炒牛肉才好吃
1．薯仔去皮后切粒，放少许盐入热水中后，以中火把薯仔煮10分钟，捞起留用。

2．牛肉切丝后泡少许盐及胡椒粉，并以4汤匙牛油起锅，用中火把牛肉炒至转色。

3．接着可把薯仔粒加入锅中与牛肉一同炒2分钟，再加少许盐及胡椒粉调味后即可上碟。最后加入鸡蛋及洒上芫西碎即可。

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宋习政 2021-03-22 17:50

优艾设计网_设计客 但肉的话一定要打沫，然后放到鸡蛋里一起蒸也是比较好吃的，再放一些葱花。

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