菠萝蜜的核怎么做好吃啊??
张泽斌 2021-03-05 09:03 不一定炒菠萝蜜的核将菠萝蜜的核去掉上面的黄色的软膜,然后放到水里煮熟,并捞起来,用优艾设计网_PS交流小火慢慢炒好,炒的时间可以自己掌握,当然要保证炒熟了。这时候可以剥掉菠萝蜜核外面的外壳,就像吃栗子一样。菠萝蜜的核煲汤同样也是将菠萝蜜的核清洗干净,然后在煲汤的时候,在汤里放入适量的菠萝蜜的核,等汤炖好之后,可以喝汤吃核。用菠萝蜜的核熬成的汤,不仅味道极为鲜美,而且营养价值也相当丰富。菠萝蜜的核煮粥将菠萝蜜的核剥下来后,清洗干净,然后在煮粳米粥的时候,和粳米一起下锅,等粳米熟的时候,菠萝蜜的核也熟了,就可以剥开皮来吃了。
郭宗祥 2021-03-05 09:03 密的盒怎么做好吃?菠萝蜜的核把优艾设计网_设计客它刨出来,以后做饭的时候跟饭一起做,特别好吃
汪洋 优艾设计网_PS论坛 2021-03-05 09:06 原味菠萝蜜核煮水
材料:菠萝蜜,盐。
做法:
1、打开需要用的锅,然后烧开一锅水。
2、放入洗干净的菠萝蜜的核,同时放入少许的盐,一起用温火煮,大约煮到一刻钟左右的时间即可。
菠萝蜜的核跟什么煲汤:菠萝蜜核瘦肉汤
材料:瘦肉300克,菠萝蜜核150克,红枣,杞子,圆肉。
做法:
1、菠萝蜜核去皮。
2、把所有材料放入锅里炖煮即可。
朱洪祥 2021-03-05 09:09 优艾设计网_Photoshop问答 就是菠萝蜜的核用水焯过,然后剥壳,跟鸡肉或骨头以及姜啊红枣等配料一起煲汤很有益。
任昀 2021-03-05 09:25 菠萝蜜果核煲鲫鱼汤
做法:
1. 剥去菠萝蜜果核外一层黄色软膜,洗净待用;
2. 瘦肉洗净,切块;
3. 洗净宰好的鲫鱼,仔细刮净腹内黑膜,沥干水;
4. 拍裂一小块姜,热锅后用姜块擦一遍锅,接着放两汤匙油,待油六成热下鲫鱼,两面煎至微黄;
5. 将8碗水放入瓦煲烧开,放入所有材料,武火煮沸后转中小火煲一个小时,下盐调味饮用。
注:此量为3-4人份
功优艾设计网_设计百科效:
健脾益气、生津除烦。
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