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“人生巅峰”这个年龄段才是男性生育能力最强的时刻!?

对于男性,尤其是有生育需求的人来说,“壮阳”、“如何增强生育能力?”、“如何保养精子?”都是永远不过时的话题,一旦什么东西能和这个方面挂上钩,那分分钟就会引来极大地关注!毕竟这关乎的是“男性尊严”!

可众所周知,年龄因素对生育的影响是非常大的。无论男女,一旦年龄超过了35岁,生育能力就开始出现不可逆的衰退,直至彻底失去!更重要的是,目前尚无任何药物可以逆转这一现象!

可能很优艾设计网_PS交流多朋友都不知道,现实生活中,很多试管助孕的家庭都是因男性朋友错过了最佳生育年龄,才导致的生育受阻,所以把握时机、适龄生育才是最佳的选择!

说到此处,估计一些男性朋友已经坐不住了,各位不要着急!接下来就跟大家说说,男性生育能力的“人生巅峰”究竟是哪个年龄段!

从理论上来说,25-35岁都是男性精力非常旺盛的时刻,若是此时备孕,受孕成功率都会相对较高。

不过,对于已经错过最佳生育年龄段的男性朋友也不必气馁,相信只要做好孕前检查,有病治病、没病调养,那就算精子已经无法恢复到最佳状态,但实现生育还是可以的。老话说得好“黑猫白猫抓住耗子就是好猫”嘛!

当然了!除了年龄的先天因素外,后天的行为对于精子质量的影响也是很大的。

即使你原本精子质量特别好,但若你天天抽烟喝酒、三餐不忌口、生活作息还没规律,那么精子质量变差就是必然的结果。

因此,对于有心提高精子质量的男性朋友,以下这8件事可千万别做哦!

①精神紧张

据研究表明,长期处于紧张状态,精子质量和活力就会出现下降,所以就算生活压力大工作压力大,但是也要给自己放松的时间。

②熬夜通宵

对于码农或者外企的工薪族来说,熬夜通宵是很平常的事情,不过,有些人的熬夜,却是因为晚上睡不着所致,躺在床上就开始刷视频看电影熬到三两点钟才微微有困意,这才有了睡不着睡不醒的恶性循环,我说各位,为了提高生育质量,咱改改呗。

③喝酒抽烟

这年头会喝酒抽烟的人真的不在少数,要是你还喜欢烫头,我想你就能去德云社发展了。可是你知道么,抽烟喝酒对精子的损伤是极大,少精、弱精、畸精以及死精等病症会时刻环绕着你,所以为了自己也为了下一代,赶紧都戒了吧。

④爱穿紧身裤

有很多人特别喜欢穿紧身裤,觉得特别时尚,但实际上,这种美,可是有代价的,长期穿紧身裤会对下体造成压迫,影响血液流通,而且透气性不好会滋生细菌,这都会损伤精子哦。

⑤手机放裤兜

如今手机已经是人们生活离不开的东西了。而许多人都喜欢将手机放进裤兜里,虽然手机辐射比较小,但架不住放的时间长啊,所以长此以往也会对精子造成影响的,因此各位要注意,换个地方放哦。

⑥肥胖

肥胖不仅会影响精子的质量,而且也会威胁你的健康,还有可能对你的买衣服择偶造成阻碍,可以说百害而无一利,所以说如今我说了,想提高生育质量减肥是必须的,至于听不听看你的了。

⑦泡桑拿泡温泉

生成精子的最佳温是35℃,如果温度过高就会除了会影响精子的生成,还会使其活力下降,所以想提高生育能力,还是少泡或者不泡桑拿和温泉了吧。

⑧长时间久坐

如果男性长时间久坐,两腿间的温度就会升高,从而就会影响到精子质量,而且久坐会影响局部的血液循环,更会对下体造成压迫,所以适当的起身活动活动,是非常有好处的。

此外,关于高龄备孕,很多朋友曾提出过这样一个问题,如果我年龄大了,想要高效率的实现生育,那能不能多花点钱直接选择试管助孕呢?

还真不行!我们一定要清楚,试管婴儿一类的辅助生殖技术是一项为了更好的实现优生优育,帮助那些有生育需求却遭遇生育困难的人实现孕育的技术。可不是专门为高龄人群解决生育难题的技术。如果不符合试管助孕的指征,可是不能借助试管助孕的哦!

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