小蚝怎么做好吃呢??
优艾设计网_在线设计刘贵军 2021-03-01 23:47 牡蛎的食用方法较多。鲜牡蛎肉通常有清蒸、鲜炸、生炒、炒蛋、煎蚝饼、串鲜蚝肉和煮汤等多种。配以适当调料清蒸,可保持原汁原味儿;若食软炸鲜蚝,可将蚝肉加入少许黄酒略腌,然后将蚝肉蘸上面糊,用油锅煎至金黄色,以蘸油、醋佐食;吃火锅时,可用竹签将牡蛎肉串起来,放入沸汤滚一分钟左右取出便可食用;若配以肉块姜丝煮汤,煮出的汤白似牛奶,鲜美可口。牡蛎肉亦可加工成干品,称为蚝豉。若把鲜牡蛎肉及汁液一起煮熟晒干或烘干后便成为熟蚝豉。若要保持全味则不煮,将牡蛎肉直接晒干,便成为有名的生晒蚝豉。蚝豉食用方法也各式各样。
一、牡蛎蒸米饭
『原料』:牡蛎、酱油4大勺,辣椒面1小勺,切好的葱1大勺,蒜蓉1大勺,香油、芝麻、胡椒粉各少量
『做法』:
1、牡蛎去壳,用盐水洗净并除去水份。
2、把饭蒸的不软不硬,并在焖的时候放牡蛎蒸熟。
3、把饭盛在碗里,加佐料拌着吃。把饭做得干一点,并在焖的时候,放牡蛎,熟后加佐料拌饭吃。
二、皮蛋牡蛎粥
【来源】 民间药膳方
【用料】 皮蛋2个,鲜牡蛎肉100克,粳米100克,葱花、油、鱼露适量。
【制作】 将皮蛋去除泥料及外壳,每个切成12等份,牡蛎肉洗净。把粳米淘洗干净,放人锅内加适量清水,煮成稀粥,再加入皮蛋、牡蛎肉、葱花、鱼露、油适量调味,再煮沸片刻,即可食用,每天2料,连用5天。
【功效】 滋阴、降火、美容。适用于操劳、熬夜过度之阴虚燥热、神疲、面色无华者。
三、树子蒸牡蛎
材料用量:
原料:牡蛎200克、豆腐1小块、蒜末1大匙、姜末1茶匙、辣椒末少许、葱花1大匙 辅料:树子(破布子)1大匙、豆豉1大匙、糖1/4茶匙、浅色酱油1大匙、香油1茶匙、色拉油1茶匙
制作方法:
1、牡蛎抓洗干净,并沥干水分后,铺在豆腐丁上。豆腐切成小块,铺在盘中。
2、将豆豉剁数刀(不要太碎),加上其余的调味料拌匀,平铺在牡蛎豆腐上,并撒下蒜末、姜末和辣椒末,上蒸锅用大火蒸8分钟后,再撒下葱花,续蒸30秒后,迅速起锅即可食用。
四、牡蛎煲鹌鹑
(1)鹌鹑洗净后从胸部用刀剖开,放在清水内浸去血水,同猪排一起焯水待用。
(2)干牡蛎用开水烫洗干净,同鹌鹑、猪排一起放进锅内,加入清汤用小火煲约40分钟至鹌鹑熟烂,待汤色灰白时下入精盐、味精调好口味即可。
孙雨清 2021-03-01 23:47 第一种:瓠瓜蚝干煲
食材:瓠瓜一条,蚝干一小把,腊肠一条,五花肉50g
做法:
1.将瓠瓜搓成丝。
2.蚝干洗净浸泡10分钟。
3.腊肠切丁。
4.肉切丝,用盐,干淀粉稍码,再在开水中过一遍水捞起沥干。
5.锅中坐油见热,蒜末爆香,倒入瓠瓜加盐稍翻炒。
6.倒入蚝干腊肠丁,肉丝翻炒匀。
7.倒入煲中,加盖大火烧开,关小火,炖至烂糊即可。
小诀窍:
1.注意火候的把握,不要太烂,否则瓠瓜没影子了。
2.喜欢炖的菜都可以炖,就是砂锅一定要严实。
3.如果是新砂锅,一定火不要太大,煮之前一定要抹点油,这样砂锅才不会裂开。
4.要是不想麻烦,即使砂锅开裂也不要紧,可以继续使用,慢慢砂锅底也会变严实,可以照样使用。
第二种:栗子烧蚝干
食材:蚝干100公克,栗子100公克,胛心肉250公克,青葱2支,蒜头5个,水300㏄,酱油2大匙,蚝油2大匙,米酒1大匙,冰糖1/2大匙
做法:
1.蚝干洗净泡水30分钟;栗子泡水5小时后,将栗子的杂质去掉;胛心肉切块;青葱切段,备用。
2.热一锅倒入2大匙油后,放入作法1的蚝干、青葱段、蒜头爆香后,取出蚝干。
3.再放入胛心肉块于作法2中,一起炒至颜色变白后,再放入作法1的栗子、蚝干与所有调味料炒至上色,继续放入水煮滚后,盖上锅盖以小火煮20分钟即可。
第三种:蚝干冬瓜焖鸭
简介:鸭是夏秋季节的适时食材,在夏季烹制鸭肴以清而不淡的为佳,炮制的方法多种多样,取蚝干佐之,可达到这种效果。蚝干和蚝豉的区别在于它的湿度,蚝干未完全挥发水分,所以它不用水发,就算以葱丝、花生油清蒸亦为美味。笔者日前在珠海干货市场找到生晒的横琴蚝干,虽然现时不是吃横琴蚝的季节,但取蚝干与鸭一起焖制,又是另外一番风味。
食材:蚝干4只,冬瓜件250克,鸭300克,姜片15克,蒜头(去衣拍碎)15克,五香粉,蚝油各少许,盐,糖,米酒,生抽,花生油各适量
做法:
1.鸭洗净斩件备用;
2.开锅下油,爆香姜片和蒜头,放入鸭件翻炒至上色;
3.加入冬瓜件和蚝干,攒少许米酒,再加入水和生抽,以盐、糖、五香粉和蚝油调味,慢火焖鸭至稔,最后收汁便成。
第四种:荷叶蚝干蒸饭
食材:蚝干12个,长糯米300公克,荷叶2张,猪肉200公克,香菇6朵,栗子6粒,蛋黄6粒,红葱30公克,虾米30公克,水250㏄,酱油3大匙,蚝油1大匙,米酒1大匙,冰糖1/2大匙,盐少许,胡椒粉少许
做法:
1.荷叶放入滚水中汆烫后取出,洗净擦干水份并剪成6张备用。
2.长糯米洗净沥干水份后,放入内锅中加水250㏄,并在外锅中加入200㏄的水,煮至电锅的开关跳起后,再焖5分钟。
3.蚝干洗净泡水;香菇、栗子泡水至软;蛋黄加入少许米酒后,放入预热烤箱中烤约5分钟;猪肉切块,优艾设计网_PS百科备用。
4.倒入3大匙油热锅后,放入红葱末爆香,再放入虾米一起炒香后取出。
5.原锅中放入作法3的香菇、蚝干、栗子、猪肉炒香后,再加入所有调味料一起炒至入味,最后再加入300㏄的水量以小火焖煮约20分钟,捞出材料备用,并将卤汁倒入作法2的长糯米饭中拌均匀。
6.将作法5卤好的材料放在荷叶上面,再放入长糯米饭和蛋黄一起包好,放入蒸笼中以大火蒸约30分钟即可。
另外,我推荐一个:生炒糯米鸡饭
食材:糯米500克,鸡腿300克,蚝豉50克,香菇6朵,虾米30克,吊片80克(泡软切条),小葱茸1大匙,青葱1棵(切粒),清水400毫升
调料:蚝油1大匙,黑酱油1大匙,酱油2大匙,糖1小匙,鸡精粉1小匙,胡椒粉1小匙,麻油1小匙,绍兴酒1大匙
做法:
1.将糯米用适量清水浸泡隔夜,再将蚝豉和香菇切块备用
2.锅先烧热,放入一大匙油,爆香小葱再加入鸡肉、蚝豉、香菇、虾米和吊片、一起炒香浓
3.再加入糯米和调味料,以慢火拌炒均匀,撒上适量的清水,拌炒一下,盖上,烧一会三分钟左右,将盖子打开再拌炒会,然后再撒上适量清水,再盖上,继续烧三四分钟,重复同样步骤数次,至到糯米饭熟透为止
4.盛起糯米鸡饭,加入青葱粒,即可食用。
罗明刚 优艾设计网_电脑技术 2021-03-01 23:51 生吃的确是最美味的,但是对生蚝的要求很高,要绝对的干净和新鲜,吃的时候用可以加柠檬汁和t喜欢的话也可以加点番茄酱。
但是生吃的话鉴于中国人不是都受得了,所以推荐以下几种做法:
1. 粤式餐厅里有一种做法,姜葱铁板酱爆生蚝,如果在家里做的话,先把姜葱爆香,然后加入生蚝和你喜欢的酱料,然后迅速翻炒就可以上碟了,很简单,美味爽口。
2. 炭烧,家里做的话可以倒蒜蓉生油放进微波炉里面烤,味道虽然没有炭烧香,但是较清新怡人,比较健康。
3. 有一种潮州做法,把生蚝做成汤菜,选择芥菜或芥兰,切片生炒,生蚝放生油、姜末、胡椒、料酒腌制,放入炒好的菜中加水焖熟即可。
以上这几种做法比较适合自己在家做,实施起来比较容易~~~
梁金成 优艾设计网_设计圈 2021-03-01 23:56 姜葱浸生蚝
(生蚝是粤式叫法,国语应该叫牡蛎)
材料:
蚝、金针菇(做配菜)
配料专:姜属片、蒜片、青椒圈、葱段等。 有上汤更佳。
后来才听说蚝最好是即开,不要浸水。那么我图中的方法是有误的。
步骤
1、蚝冲洗干净,沥水待用。( 大家平时做蚝时会发觉蚝受热会缩水,在这里有个方法可以教大家,在煮之前,洒上一大匙生粉伴匀,再用小火把蚝浸熟,蚝就不会缩水的啦!)
2、用料头起锅,加水加鸡粉、盐等作汤底浸煮开。(上汤更佳)
3、汤水煮开后放入生蚝,用小火把生蚝浸熟。不要久煮,约三五分钟即可关火。
4、用另外的锅把配菜金针菇也浸熟,垫碟底,放上生蚝,淋上汤。即可。
生蚝肥美鲜溢!在外面会用铁板上较香口。但家庭菜的话,我推荐这种做法
阎骏 2021-03-02 00:06 生蚝肉怎么煎好吃
它可以和很多东西一起煎来吃,都很美味。比如鸡蛋、洋葱等。在煎之前,要准备好材料,适量的生蚝、鸡蛋、洋葱等。然后将生蚝洗干净,再把它沥干水分,放在一边备用。然后打入鸡蛋,放些胡椒粉一起搅拌均匀,就可以放油进锅里煎了。当一面变成金黄色的时候,再翻到另外一面,熟了后,就可以盛出来吃了。
在煎的时候,要注意,生蚝的水分很多,所以不能直接煎,要不就会有很多水,口感也不好。在煎时,可以适当放多些油,这样就不会那么容易焦了。煎完后,如果想口感更好,可以加些番茄酱一起吃。最好买一些新鲜的生蚝,营养才会更丰富,也没有那么多的细菌、寄生虫。在做之前,因为它里面有很多泥沙,所以一定要多洗几遍,然后放入开水里烫一下,大概一分钟,再拿出来,吃起来会更健康。
吃生蚝的好处
它是一种很滋补的东西,里面有很多蛋白质,经常吃,可以让人体力更好,抵抗力更好,特别是有一些刚动完手术的人,可以让伤口更快恢复。而且它很容易被吸收,还能美容,对皮肤很好,对大脑也很好。经常吃,能让人的思维更活跃。但在那么多的海鲜中,它的价格还是比较贵的,所以不用每天都吃,适当吃一些就可以了。它的肉很嫩,各种烹饪方法都可以,炒着吃也很美味。
烤生蚝怎么做
在做的时候,如果想让它更好吃,调料要做好,可以优艾设计网_设计百科放些蒜蓉,口感会更好。在烤之前,要准备好材料,适量的生蚝、蒜、豆豉等,然后把生蚝洗干净,放在一边备用。在洗的时候,一定要把它里面的一些泥沙都洗干净,最好戴上透明的手套,用刀撬开它的壳,把肉取出来。把它放入水里泡一下,挤些柠檬汁、盐进去,可以更好地去腥,口感也会更好。然后把一些蒜、辣椒剁碎,就可以放油进锅里炒了。把调料放进去,有香味的时候,倒出来。放在生蚝上,就可以把它放在烤箱里烤了,淋上一些煮好的蒜汁,用200度的温度烤。要提前5分钟预热,把它放在最上面一层,烤10分钟。如果温度比较高,也可以盖上一层锡纸再烤。熟了后,撒些葱花,就可以吃了,非常美味,很香。营养也很丰富,很容易被身体吸收。
生蚝可以怎么吃
它的吃法有很多,烤或蒸等都可以,但最好不要直接生吃,对身体不好,因为它里面有很多细菌。吃多了,很容易拉肚子。对肠胃不好,很容易发烧或有败血症。煮是很有营养的一种做法,可以保持它原来的味道。炭烧也是常见的做法,平时在很多小摊上,都可以看到。它的做法很简单,首先,将生蚝洗干净后,再把它放入炭火中烤,熟了后,再用些大的钳子把它的壳撬开,就可以吃了。
它里面有很多精氨酸,可以让荷尔蒙分泌得更多,还能提高性功能、壮阳,治疗一些阳痿的症状,特别适合男人吃。还可以补钙,里面的磷元素非常丰富,经常吃,可以让钙更好地吸收,还能缓解贫血的症状。也可以让血液流通更顺畅,还能降低血压、胆固醇,治疗很多疾病,特别是一些心肌梗等。它里面有很多氨基酸,经常吃,可以让人抵抗力更好,更少生病。对皮肤也很好,可以让人的代谢更好,抑制黑色素的形成,让人衰老的速度更慢。
吃生蚝的注意事项
虽然它很有营养,但它是不能和菠菜一起吃,是相克的,会影响钙的吸收。如果放很久了,闻起来有异味,就不要吃了。在吃的时候,不要加太多调料,会掩盖它的原味。也不要把它的汁倒掉,因为里面有很多精华,对身体很好。
常俊岭 2021-03-02 00:11 香煎干蚝
取生晒干蚝为优艾设计网_PS交流原料,然后将生晒干蚝煎至稍起焦则上碟,食时点上沙糖,甘香且有嚼头,突出蚝豉味道的特色,回味无穷。
干蚝焖腩肉
材料:沙井原只干晒蚝/花腩肉(或火腩)/金华火腿心
配料:沙井蚝汁、葱段姜片、绍酒、话梅、小塘菜朵(伴碟饰之)
做法:1、将干蚝洗干净泡于水中一夜浸透,取之用油搓,飞水,沥干水份;
2、五花腩肉过热河,去杂渣,过冷河切成块或片状(火腩就不需此程序);
3、用爆香葱段姜片,放入蚝、金华火腿片、酱油盐冰糖、少许芝麻油、浸蚝水慢煨;
4、煨至蚝软身,加入花腩肉(火腩亦可)、红萝卜、绍酒焖片刻,用生粉水勾芡淋上即好。
特点:色泽鲜明,蚝香入味稔滑,滋味咸中带鲜。
发财好事粥
取谐音,以珍贵的发菜和干蚝入粥,有高原的清香,又有深海的咸鲜。当然还有保留粥品皮蛋瘦肉粥和清火润肺的烧骨菜干粥。
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