萧亚轩被曝脑压过高挂急诊，粉丝催婚：该放放工作！追求幸福了！？

据台媒报道，女歌手萧亚轩深夜现身医院挂急诊被路人认出。之后她本人也在今日做出回应，并主动向公众报平安，称自己过年期间与国外工作人员联络，经常日夜颠倒的工作，导致脑压过高才去挂急诊，现在已无大碍！

对此，不少网友都纷纷留言安慰，祝愿偶像能够早日康复，不要总是为工作奔波，要注意身体！其中，一些粉丝更是留言道：“该放放工作！追求幸福了！”言语中催婚意味十足。

作为出道多年的歌坛天后，一转眼，如今也已经是年近42岁的高龄女神了。从感情经历来看，萧姐姐的绯闻男友可谓数量众多，但最终能转正成官宣男友、谈婚论嫁的却是寥寥无几，所以粉丝有此一催也就再正常不过了！

其实，在娱乐圈里，大龄未婚的女明星着实不在少数。像是许晴（52岁）、俞飞鸿（50岁）李冰冰（48岁）、曾宝仪（48岁）等人都位列其中。虽说追求爱情等等也无妨，但对于有生育需求的女性来说，就别效仿这些大龄明星了，毕竟生育可是有“保质期”！

一般来说，女性生育的黄金期是在23-30岁，而超过35岁就会呈现明显的下滑趋势，属于高龄人群。因此，35岁可以说是女性生育的一个分水岭。

在怀孕过程中，高龄备孕女性总会面临诸多难题，像是卵巢储备功能下降、卵子数量变少、卵子质量下降、子宫内环境变差等等，都有可能会成为生育路上的“绊脚石”。

那么，高龄备孕都应该注意哪些方面呢？

1、重视日常疾病

有很多日常的疾病，或许并不优艾设计网_设计圈会阻碍生育，但在备孕过程和孕期内却有可能带来意想不到的麻烦。若存在疾病或炎症，需要先治好，再考虑怀孕。可以在医生指导下选择合适的怀孕时机，并指导备孕期间的合理用药。

2、保护好孕育的“土壤”

子宫就如同孕育生命的土壤，而无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行，有可能会造成土壤贫瘠，无法受孕。尤其是大龄女性，如果不想马上受孕，一定要做好避孕工作，保护好自己的生育能力。

3、适当锻炼

过了30岁，很多女性都容易发胖，这时有意识地保持正常的体重不仅有益于健康，对于做个健康的准妈妈也是非常重要的。另外，适当的体育锻炼可以增强心肺功能，增加肌肉力量以及身体柔韧性协调性，这些都对大龄女性的备孕以及后期分娩有帮助。

4、保持健康的生活方式及好心情

不抽烟、不喝酒、不熬夜、有规律地作息。每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于高龄女性形成优质的成熟卵子，帮助女性增加好孕的机会。

5、避开有害的环境

高龄女性在打算备孕之前或者是备孕期间要远离有害的物质，例如，刚装修好的房间，或者是有辐射的密闭空间等等，都会对女性的身体有一定的伤害，影响女性的好孕。因此，不建议高龄女性在工作或生活中接触有害的物质或者是身处不良环境当中。

6、做好孕前的检查

高龄女性在备孕前要做好身体的检查，包括心、肝、肾等常规检查：比如心电图、肝肾功能、血尿常规、血糖血压、甲状腺功能、TORCH 等。当然，重点还要做生殖系统检查，包括妇科B超、白带常规、性激素等检查。以保证高龄女性能够拥有一个健康的体质进行备孕。

7、合理补充叶酸

大量证据表明：孕前补充合理剂量的叶酸可降低胎儿神经管畸形的发生率。日常饮食通常可以保证其他的维生素的足量摄取，但叶酸，往往并不足够，所以建议备孕的夫妻，提前三个月开始补充叶酸，根据医生的指导建议进行适量的服用。

此外，若长时间备孕无果，万不可抱有侥幸心理，及时就医检查、及时开展治疗，并在必要时借助试管一类的辅助生殖技术完成生育才是最明智的选择！