榄角怎么做好吃呢??
柯阳 2021-02-14 12:56 优艾设计网_设计百科 1、将排骨冲水洗净后加少少盐涩水约10分钟后备用
2、将已加上油的排骨加入调味, 生粉, 面粉, 盐, 鸡粉, 糖, 豉油, 酒1小时后备用
3、大火将油煮滚至160-180度, 放入排骨后立即熜火5分钟后炸至金黄色备用
4、将油大火煮起, 不停快炒1分钟后备用
5、大火起镬爆香蒜蓉, 后改为中火再加入榄角, 快炒, 加入蜜糖后立即放入已炸香的排骨后再快炒后上碟即成
陈松 优艾设计网_设计模板 2021-02-14 13:15
做法
1
将榄角在水中泡10分钟
2
在盘中先铺一层葱,再放上鱼
3
然后放上榄角,准备蒸制
4
将鱼隔水蒸7-8分钟
5
淋上滚油和酱油
6
即成
张学武 2021-02-14 13:20 优艾设计网_Photoshop交流 食材
鲫鱼1斤多
橄榄5到6粒
油适量
盐适量
酱油适量
姜适量
茨菰1个
蒜苗2根
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
步骤
1
鲮鱼洗净,抹上适量的盐。姜切好,榄角切碎
2
将鱼放入盘中,放上姜丝,和橄榄块,(茨菰削皮切片放到鱼的隔壁)
3
上锅猛火蒸至6,7分钟放蒜苗,在鱼旁边浇点酱油,在鱼的身上浇点油。
4
蒸至蒜苗熟,鱼离骨即可。 赞!
王维仪 2021-02-14 13:20 榄角是一种健康食品,源自于黑榄的果实,黑榄又叫乌榄。
乌榄同样是潮汕群众喜爱的,营养丰富而又富有特色的一种腌制小菜,其色泽乌亮,口感糯软而又咸芳可口,富含油质。(收起)
食材
主料
榄优艾设计网_设计角
200g
辅料
红蒜头
适量
菜籽油
适量
步骤
1.食材:榄角,红蒜头。
2.热锅。
3.倒入适量的菜籽油。
4.将红蒜头去衣,切成蒜末,放入油锅中爆香。
5.放入榄角,中火煸炒至出味,即可关火。
6.盛入碗中,即可美美享用啦。
小贴士
榄角本身有咸味,就不用再放盐调味啦(*^__^*) 嘻嘻
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